板栗是现在很多人都喜欢吃的一种零嘴，不仅仅口感很好还有着保健功效。有人甚至因为喜欢吃板栗而萌生了种板栗树的想法。你知道板栗树怎么种吗?其实板栗树非常好种，做到养护土...
板栗（学名：CastaneamollissimaBL.），又名：栗（通称），板栗（事类合璧），魁栗（河北等省），毛栗（河南），风栗（广东），素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。我国地域辽阔，生态条件差异很大，形...
板栗粥在民间也是历史悠久，受世人追捧，有句俗话:"腰酸腿软缺肾气，栗子香粥赛补剂"。板栗粥做法简单，并且可以补肾益气、强腰膝、厚肠胃，长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等...
板栗烧排骨是一道色香味俱全的汉族名肴，属于鲁菜系。中医认为，板栗可以养胃健脾，壮腰补肾，活血止血，是做药膳的上等原料。这道板栗烧排骨营养丰富，美味可口，吃起来排骨中有板栗的甜...
板栗炖鸡，主要是用鸡肉和板栗一起炖煮，这两种食材的味道相互融合，其味无穷，满屋飘香，非常美味。那么，朋友们想知道板栗炖鸡怎么做好吃吗？下面，小编就为大家介绍板栗炖鸡的做法。板栗...
板栗富含多种营养，经常吃对身体有好处。但是很多人不会煮板栗，应该怎么煮板栗才能既省事又美味呢？赶紧跟小编来学习一下吧！煮板栗的方法1、挑选板栗板栗主要有两种，一种叫做毛栗，...
板栗富含维生素、胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素，长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效。今天给大家介绍下自家制作糖炒板栗的多种方法！糖炒板栗的做法1、 糖...
板栗营养很丰富，煲汤或者烧鸡肉都非常好吃的，可是板栗买多了吃不完存放发芽了还能吃吗?本文为大家讲解板栗发芽了还能不能吃！板栗发芽了能吃吗?发芽的板栗不要吃，主要是因为板栗...
都说“无板栗不秋天”，今秋你吃栗子了吗？被称为“千果之王”的栗子，富含淀粉、蛋白质、B族维生素和各种矿物质，具有很好的养生效果。秋季正是板栗的季节，可千万不能错过这份时令...
板栗营养丰富，味道香甜，喜欢吃栗子的人很多，但是提到剥皮就头疼！把手指甲都弄红了，还是没办法把完整的板栗剥皮。那我们有什么技巧能轻松帮板栗脱衣呢？快跟着小编一起往下阅读吧~...
板栗的营养价值非常高，含有丰富的淀粉、蛋白质、不饱和脂肪酸、B族维生素、矿物质等多种营养元素，素有“干果之王”的美称。但是孕妇可以吃板栗吗?很多人都是不清楚，现在小编就...
栗子是一种非常美味的美食，栗子的营养丰富，栗子能产生的能量很高，自古就作为珍贵的果品，然而 栗子有些什么功效呢？ 栗子的作用又有哪些呢？下面让小编给大家带来栗子的功效与作用，食...
俗话说，“七月杨桃八月楂，十月板栗笑哈哈”。板栗，相信大家都很熟悉，素有“千果之王”的美誉，与桃、杏、李、枣并称“五果”，国外称之为“健康食品”，属于健脾补肾、延年益寿的上等...
板栗，有“干果之王”的美称，又名栗子、大栗、栗果，气味芳香，是一种健胃补肾的上等果品。板栗坚果紫褐色，被黄褐色茸毛，或近光滑，果肉淡黄，味道板栗甘甜可口。然而板栗的价格是多少呢...
板栗含有丰富的营养：每100克含蛋白质5.7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，淀粉25克。生栗子维生素的含量可高达40～60毫克，熟栗子维生素的含量约25毫克。栗子另合有钙、磷、铁、钾等无...
2022-03-16
2017-01-09
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