洛神花茶的功效与作用可分为四种：一能利尿减肥，洛神花茶中所含的物质具有一定的解毒与促进胆汁分泌的作用；二防治癌症，所含的花青素与原儿茶酸能抑制癌细胞的生长；三消暑去火，洛神...
薏米是一种营养价值很高的食物，一般来说薏米是属于寒性食物，一些湿寒体质的人或者孕妇最好不要吃，适量食用可以补充人体所需微量元素，还可以促进食物吸收且增加饱腹感，并且薏米所...
茶，是现代品质生活的一部分，中国的茶文化也是源远流长。喝茶是一种很好的养生习惯，绿茶和红茶哪个好?这个不能一慨而论，要根据季节和个人喜好。一般正常情况，夏季喝绿茶，冬季喝红...
喝姜蜜水是现在很多想变漂亮的女孩子都在喝的。蜂蜜清甜能够美容养颜，生姜也对人体很好，还有利于血液循环。很多人不喜食生姜，便制成姜蜜水，你知道每天喝姜蜜水两年了有什么疗效...
冬虫夏草是一种非常有名且名贵的药材，被当做是保健圣药。而冬虫夏草怎么吃呢?除了将冬虫夏草制成保健品之外，还可以将其用于食疗。常见的吃法有五种，煮茶、炖汤、泡酒、磨粉和...
红酒也可以叫做红葡萄酒，但红酒和葡萄酒的区别有很多，很多朋友都很难辨别红酒和葡萄酒，其实可以通过颜色、酵酿材料、风格来辨别红酒和葡萄酒，而且红酒和葡萄酒的好处有很多，对人...
半夏分布在我国大部分地区，有它在药用方面有着很大的效果，但很多朋友都不知道半夏的功效与作用是什么，它有着治梅核气、缓解呕吐、治少阴病、止咳化痰、防治肿瘤、预防溃疡等效...
很多人不了解丹参是一种什么中药，它是人参种类的一种，有着很好的医学效果，尤其是治疗心脏病症的患者的作用十分强大。丹参的功效与作用有很多，有着延缓衰老、活血化瘀、预防心血...
胖大海是一种药物产品，有着很多功效，那么胖大海怎么泡，胖大海如何泡水喝呢?其实胖大海可以直接用70℃左右的开水，也可以和菊花、金银花、蜂蜜、甘草分别泡在一起喝，有着润肺、止...
夏天是人体营养流失最大的时候，要是不及时补养的话对身体也是有不好的。很多人都喜欢在夏季喝养生茶补养身体，或是用来刮油除脂起到清肠胃，减肥的效果。夏日饮茶必须以清热去火...
这里说得红茶并不时我们常喝的饮料，而是茶叶泡出的红茶。平时多喝红茶对身体是有好处的，不过在饮用的时候一定要注意红茶的功效与作用禁忌，一定不能乱喝，否者会影响身体的健康。...
立冬到了就意味着冬天正式来临，也意味着一波冷空气就要来临啦！各位朋友一定要多穿衣服哦。今天小编就来说一说，冬天应如何养生？抵御寒气的入侵！《二十四节气之立冬养生歌》立冬养...
在家种植一些药草绿植，既能打造绿色的家居环境，为生活增添几分韵味，更能应对平常的头疼脑热，舒适中又多了保健养生的趣味。下面我们就来看一看，哪些中草药绿植适合在家种植。盆栽...
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