我们民间，很早就发现海藻有降低血压的功效。沿海群众，有不少人吃蒸煮海带来降低血压。海藻为什么会有这种作用呢？首先，吃藻类能维持体内钠与钾的平衡。人们每天要吃食盐，食盐在体...
白冬瓜是冬瓜的一种，除具备一般冬瓜的功效特点之外，还有自已的独到之处。下面我们介绍白冬瓜的功效与作用，让你轻松掌握白冬瓜的功效是什么。一、白冬瓜的功效与作用白冬瓜味甘...
雪莲花别名：大苞雪莲、荷莲、优钵罗花、大拇花。来源：菊科植物绵头雪莲花、鼠曲雪莲花、大苞雪莲花、水母雪莲花、槲叶雪莲花等的带花全株。采收加工：夏季6～7月花开时采收，拔起全...
藕粉作为传世养生食品，它含有丰富的微量元素铁fe和维生素b12等，具有养血美容等功效，尤宜女性食用。下面我们了解一下藕粉的作用与功效，看看藕粉有什么作用。1、藕粉能清热凉血清...
红小豆的功效与作用是通乳，除热毒，散恶血，消胀满，利小便，红小豆的营养价值也很高，下面我们了解一下红小豆的营养成分有哪些，以及红小豆的营养价值及功效。一、红小豆的营养价值在红...
红薯叶是经人工选择而选育出供食用的红薯苗顶端茎尖嫩茎的品种，在香港仍至世界被誉为“蔬菜皇后”，“长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜”，是真正的绿色蔬...
莲子也是一味很有价值的中药，以湖南湘莲、浙江衢莲、福建建莲为上品，药用时去皮、心，故中医叫“莲肉”。下面我们就具体说说莲子的功效与作用。1、莲子有养心安神的...
古人说：“晋毕卓嗜酒，左手擘蟹螯，右手执酒杯，乐足一生矣”。可见我国很早就有吃河蟹的习惯。下面我们了解一下吃河蟹的禁忌，了解一下吃河蟹有哪些讲究。一、河蟹的营养...
金荞麦的功效与作用有哪些呢？金荞麦生于山坡、旷野、路边及溪沟较阴湿处，主产江苏、浙江。本品系南方地区常用中药。近年来因其治疗肺脓疡效果良好，已载入中国药典。一、金荞麦...
红茶是个好东西，喝红茶的好处很多。但任何事物都具有两面性，一定要把握“度”，过度则有害。下面我们具体介绍喝红茶的好处和坏处，希望对朋友们有所裨益。1、喝红茶预...
野菊花的功效与作用有哪些呢？野菊花在中国野外广泛分布，应用历史也很悠久。这种外形与菊花极其相似的植物，便被古人称为“苦薏”的药物。下面我们了解一下。1、野菊...
凉粉草别称仙人草、仙人冻、尖萼鱼黄草等，为唇形科凉粉草属直立或匍匐草本，入药有消暑清热、凉血解毒的功效。下面我们具本了解一下凉粉草的功效与作用吧！一、凉粉草的药性【性...
白豆蔻偏入上、中二焦，可行气化湿、醒脾健胃，常用于治疗腹胀、食欲不振等症，还善于治疗脾胃不和所致的岔气刺痛、恶心呕吐、胸闷胁痛、反胃、腹胀腹泻等不适。一、白豆蔻有清热...
牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。下面我们了解一下不同种类的牛肉其功效有何...
河虾是淡水虾的一种，它肉质鲜嫩，营养丰富，含有大量的蛋白质和多种矿物质。下面我们了解一下河虾的营养价值有哪些，以及吃河虾的好处在哪里。一、河虾的营养价值河虾营养丰富，据分...
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