高血压病方：菊花、山楂、葛根、决明子、枸杞子各2g，每日1荆代茶饮水。肾阴虚方：枸杞子、大枣、麦冬、百合、沙参各2g，每日1剂代茶饮水。失眠证方：酸枣仁、枸杞子、五昧子、灯心草...
人的寿命应该能达到100—175岁，为什么都没有达到呢？最主要一个原因就是我们不重视保健，不懂得保健的知识，很多人就是死于无知，这是很冤枉的！人的健康与寿命，受多种因素影响，包...
放在木盒中保存精油装入深色瓶子后，最好能将深色玻璃瓶存放在木盒子里，例如檀香木或者松木盒子。木盒可降低温度变化的影响。放在阴凉通风处高温会导致精油的化学成分发生变化...
茶叶为什么被人们称为长寿饮料呢？现代医学研究成果表明：茶叶中各种成分的组合十分协调，就像一剂配方十分适宜的良药，既能彼此抑制，互克其短，又能相互协同，互补其长，对人体健康甚为有...
槐花的养颜作用表现在以下两个方面：乌发养颜据《神农本草经》记载，常食槐花能“益气，头不白”。南北朝时期著名的学者颜之推在《颜氏家训》中有写道：“常服槐实，...
养生保键“八戒”如下。一戒疑。疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠。二戒妒。妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追，却希望别人栽跟...
对美容的功效精油的分子结构细小、自然、纯净，很容易渗透入皮肤，然后溶于脂肪内，进入人体内，进而从源头上改善肌肤黯沉、干燥等问题，达到润泽肌肤的目的。此外，精油能促进血液系统...
饮茶能明目一说，屡见于历代“本草”一类医籍中，李时珍《本草纲目》对茶能明目的分析是：“茶苦而寒，最能降火……火降则上清矣。”王士雄《随息...
(1)大量饮酒并服用巴比妥类中枢神经抑制药会引起严重的中枢抑制。当饮用了中等量的酒并同时服用镇静剂——巴比妥类药物时就引起明显的中枢抑制，使病人的反应能力...
服用芦荟保健品要适量用量应根据个人的体质而定。成年女性可服正常用量，而强壮男性，可适当增加服用量，如果是小孩和老人，则应酌情减少。体质差的、过敏性体质的人以及患病期间的...
秋天喝茶有讲究。有些人为了图省事儿，都是抓什么茶喝什么茶，也有些人一年四季只喝一种茶，这些做法是很不正确的。秋天空气渐渐干燥，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适的&ldquo...
大量饮酒会减少脂肪作为热能的消耗，使低密度脂蛋白和甘油三酯的血浓度增加，同时却阻碍了高密度脂蛋白的合成，增加了胆固醇在血管壁上的沉着。体内对极低密度脂蛋白的处理主要依...
木芙蓉别名：木莲、拒霜花、转观花、醉酒芙蓉、旱芙蓉、三变花。来源：锦葵科植物木芙蓉的干燥花蕾。采收加工；8—10月花开时节采下花蕾，晒干。性昧归经：味辛、微苦，性凉。归肺...
桃花养颜面膜鲜桃花、白芷片、冬瓜子各60克，干红花30克，牛奶适量。将桃花、白芷片、冬瓜子、干红花洗净，放入搅拌机打成粉末。将处理好的所有粉末混合，再一点点地往里加入牛奶搅...
活血化瘀，面色红润月季花行气、活血祛瘀，能让血液在体内运行畅通，使气血把营养顺畅地运送到全身，对气色有很大的改观。特别是经常劳累的女性，用月季花泡茶饮用或做面膜外敷脸部，能...
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