羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分，古时称为羖肉、羝肉、羯肉等，既能御风寒，又可补身体，对一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎，下面我们就...
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液，对人体的重要性可想而知。酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成的，目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味...
牛奶是人所共知的营养饮料，营养成分非常丰富，有较好的保健和医疗价值，为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用，脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆固醇的...
红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等，具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、预防糖尿病、减肥美容等功效，有&ldq...
菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶，经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中，下...
艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾，被称为“医草”，纯阳性草药，正好可以温补女性的阴寒，故又被视为女人天生的补药，有调经止血、安胎止崩、散寒除湿之效，治月经不调、经痛...
柠檬茶是以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等制成的饮料，具有生津止渴、化痰止咳、祛脂降压、消食健脾、发汗解表、消炎止痛、降糖消渴等功效，同时富含的维生素c可渗透细胞清除毒...
龙胆泻肝丸的主要成分为龙胆草、柴胡、黄芩等，具有清肝胆、利湿热的功效和抗菌抗炎、增强免疫功能、抗过敏等作用，用于肝胆湿热、头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦、尿赤、湿热带...
玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成，所采用的茶坯有红茶、绿茶，味甘微苦、性温，药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、...
龙井茶是一种很常见的一种茶品，主产于杭州西湖一带，属于绿茶一类的，其主要的成分有茶碱、咖啡碱、茶多酚等，多喝有消除疲劳、减肥、抗菌等功效，也可以用来预防癌症，还可以抑制动脉...
柠檬为芸香科柑橘属植物，别称柠果、洋柠檬、益母果等，含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”，与柠檬相克而不能一起吃的食物主要有各种海鲜海味如虾蟹、参蜇、牛...
碧根果是美国山核桃的果实，又名长寿果，食用后能补肾健脑、补中益气、润肌肤、乌须发，壳很脆，跟香榧一样脆，易剥，肉质介于大核桃与小核桃之间，是全世界17种山核桃之一，下面我们就一起...
铁观音是中国十大名茶之一，属于半发酵茶类，本身具有很强的解毒解油腻的作用，对于爱吃又想瘦的朋友来说无疑是一大福音，目前也已有研究证实铁观音所属的乌龙茶确实有分解脂肪、减...
金钱草别称落地金钱、钱芊金、连钱草等，一种常见中药材，为管状花目报春花科多年生匍匐小草本植物，具有利水通淋、清热解毒、散瘀消肿、清利湿热、沙淋、尿涩作痛、黄疸尿赤、痈...
红枣中含有大量的维生素a、维生素是c以及维生素b2等等多种维生素种类，作为冬季进补的佳品，不仅具有养生补血的功效，也是许多女性进补的恩物，很多人女性都有吃红枣补血的习惯，下面...
2022-03-16
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