海鲜产品中最受人们喜爱的食材之一就是梭子蟹了，梭子蟹的肉肥味美，鲜嫩可口，尤其是清蒸梭子蟹，配上绝味的蘸料，口感非常好，但是即使梭子蟹味道鲜美，富含蛋白质，营养价值高，合理食用对...
一般在比较高档的饭店、酒店，都流行“澳龙三吃”，虾肉做刺身、虾头熬粥、虾壳做菜。这也算是澳洲龙虾的正宗吃法了。所以说，吃澳洲龙虾真的不浪费，全身都能充分利用来烹饪做菜。...
说起牛排，相信很多人都口水涌动，食欲大开。如大家所想，牛排的确是香酥可口，香喷喷的味道，让人垂涎三尺！不管怎么吃都会百吃不厌啊！那么自制牛排可不可以多吃？想要知道答案的小伙伴就...
除却菠萝蜜和蜂蜜不能一起吃，菠萝蜜和蜂蜜还是有各自的食用禁忌的。下面一起来看看菠萝蜜和蜂蜜的食用禁忌吧！菠萝蜜的食用禁忌：1、吃菠萝蜜的时候可以喝水，但不建议喝茶，尤其不...
洋葱炒鸡蛋虽然好吃，而且很下饭，但是这种情况也让不少妈妈感到担心，洋葱炒鸡蛋热量会不会很高，很容易引起发胖？妈网小编为大家找来了洋葱炒鸡蛋的热量数据，和大家一起看看经常吃洋...
豆腐皮炒香菜是一道常见的素菜，适宜人群也比较广，但也并非百无禁忌。香菜的属性特殊，因此吃豆腐皮炒香菜也需要注意一些食物搭配上的禁忌。为了健康着想，我们一起来看看豆腐皮炒...
新鲜的鸡心内含污血，所以须漂洗后才可使用。鸡心富含脂肪，维持体温，增加饱腹感。富含蛋白质，提高免疫力。调低血压，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和...
红烧罗非鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，外酥内嫩。罗非鱼本身含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质，对婴幼儿的大脑和身体发育极有好处。辅以药材一起红烧罗非鱼的食疗功效更强。可用罗...
在夏天吃甜瓜，堪比吃西瓜，有消暑清热、生津解渴、除烦解燥的功效。甜瓜种类多，有白色的、黄色的、金黄色的等等，虽然种类不同，但营养价值是相类似的。甜瓜的营养是什么呢？下面介绍...
我们都知道，孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜叶、孜然，配以各种佐料制成。羊肉肉质细嫩，易消化，蛋白质含量高，孜然具有理气开胃，驱风止痛的功效。本菜具有质地软嫩，鲜辣咸香，营养丰富的特...
目鱼仔，又称墨鱼仔、墨斗鱼、乌贼。目鱼仔的味道鲜美，营养丰富，药用价值高。含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质，加上它滋味鲜美，远在唐代就有食用墨鱼的记载...
咖啡豆经过烘焙之后才能激发出它的咖啡香味，用来冲煮咖啡。那么，咖啡豆怎么烘焙呢？最简单的家庭操作方法就是购买一台咖啡烘焙机，这样随时随地都能烘焙咖啡，然后冲煮。新鲜烘焙新...
众所周知芹菜是一种十分高营养的蔬菜，也是普遍家庭偏爱食用的菜色之一。1、芹菜叶含钙高，每100克芹菜茎含钙为152毫克，每100克芹菜叶含钙量高达366毫克。芹菜叶还含维生素B1、...
杨梅味道可口，是夏日里不可多得的水果。很多孕妇都喜欢吃杨梅，但又碍于身孕，不敢吃。那么，孕妇能吃杨梅吗？其实呀，杨梅富含各种营养物质，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多...
青椒肉丝饭是下馆子必点的一道人气美食，它的主要材料就是青椒和瘦肉，青椒富含微量元素与高蛋白质的瘦肉搭配，既美味又极具营养，那么青椒肉丝饭要怎么做才好吃呢？下面我们一起来了...
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