红薯介绍红薯原名番薯（学名：Ipomoea batatas （L.） Lam.）为旋花科番薯属一年生草本植物，别称：蕃薯、甘薯、山芋、番芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。红薯其...
发芽的红薯还能吃吗？关于这个问题，大家的说法不一致：有的说能吃，也有的说不能吃。发芽的红薯究竟能不能吃呢，小编与您唠叨唠叨。红薯发芽了还能吃吗其实发芽红薯依然可以吃，只要将...
红薯（地瓜）是个好东西，既便宜又富含营养，是很多朋友喜欢吃的食物之一。然而孕妇可以吃红薯吗?这是很多准妈妈们都关心的问题。孕妇可以吃红薯吗？红薯是高营养价值的纯天然植物，其...
红薯（英文： sweet potato）原名番薯（学名：Ipomoea batatas （L.） Lam.），又名红芋、甘薯、蕃薯、山药（河北）、番芋、地瓜（北方）、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴...
红薯味道甜美，富含多种维生素和碳水化合物，极具营养价值和养生保健作用，受到越来越多的人们喜爱。那么，它具体有那些营养价值呢？我们来看看吧。红薯的主要营养价值介绍推荐阅读：吃...
常有人说，番薯是一种减肥保健品，它所产生的热量只有同等大米热量的1/3。那么红薯的热量究竟有多少呢？下面小编为您一一道来。红薯的热量红薯热量：99千卡/100g热量来源占比健康占...
根据科学研究，红薯的含热量非常低，比一般米饭低得多，所以，红薯是理想的减肥食物，此外，红薯竟还有很多大家意向不到的功效呢，下面我们一起来看看：1、红薯有益于心脏功效红薯富含钾、...
育好苗是红薯高产的关键，只有达到壮苗早栽，才能为丰产丰收打好基础。下面为大家介绍红薯育苗的技术。红薯育苗一、苗床准备1、苗床地选择：选择背风向阳，排水良好，地下水位低，地势...
红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。那么吃红薯...
红薯蛋白质质量高，可弥补大米、白面中的营养缺失，经常食用可提高人体对主食中营养的利用率，下面为大家介绍红薯皮是否能吃：其实红薯皮是可以吃的，只要你把它洗干净就可以。红薯皮...
红薯是很多人的最爱，平时逛街，来上一个烤红薯，边吃边玩，一会再吃上点别的“零食”，如果不注意，可能会引起非常严重的后果，那你知道红薯不能与什么同吃吗？下面为您介绍：不能和红薯一起...
专家介绍，吃红薯不仅不会发胖，相反能够健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1/3，是很好的低脂肪，又颇具饱腹感的食物。无论是用作...
农场里的人家很多都会种植红薯，但有的红薯种植收成得很好，而有的却不怎么好。什么原因呢？其实关键在于种植技术和管理方法。一、红薯种植—育苗1、品种选择甘薯生产应尽量采用...
红薯富含淀粉，其氨基酸、维生素A、B、C及纤维素的含量都高于大米与白面，它还富含人体必需的铁、钙等矿物质，是营养全面的长寿食品。但由于红薯中淀粉、糖含量较高，易出现餐后高...
微波炉为人们的生活带来很多便利，让很多以前无法简单制作的美味变成了可能。下面来说说如何用微波炉烤红薯。微波炉烤红薯步骤分解1、红薯洗净备用。2、把红薯放入盘子内。3...
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