野薄荷能吃吗

野薄荷是多年生的草本植物，无毒能放心的吃，特别是野薄荷的幼嫩茎，不仅口感特别好，还能起到发汗解热、疏肝理气、利咽止痛等作用，不过肠胃不好、寒性体质的人群，不建议吃野薄荷，会使情况更加严重。

野薄荷是多年生的草本植物，对土壤生长要求并不高，对野薄荷能吃吗，它是没有毒的，平时可以放心的吃野薄荷，而且它还含有不错的成份，主要能起到发汗解热的功效。

通常情况下可以采摘野薄荷的幼嫩茎吃，其它部位也可以吃，但没用幼嫩茎的口感好，而且还有着不错的疏肝理气、利咽止痛、消包止痒的作用，但不建议大量吃野薄荷。

野薄荷虽然可以吃，但不宜大量食用，特别是女性怀孕期间、肠胃不好、寒性体质的人群，野薄荷属于凉性食材，如果这些人群吃野薄荷，会使体质虚弱，甚至还会诱发其它不良的病症。

其实野薄荷在我国大多数地区都有栽植，特别是湖北、湖南等地区，在野薄荷国家有分布的普遍，如果在阳光下的帮助下，野薄荷还能开出花朵，使它能生长的更好。