除了草莓还有什么莓

除了草莓外生活中还有蓝莓，蓝莓又被称为浆果之王，它的果肉中含有蛋白质、维生素C、花青素、碳水化合物等多种营养成分，适量的食用能改善视力。蓝莓又被分为两种，一种是原生的低灌木，另一种是人工栽培的，树木较高。

草莓又被称为凤梨草莓，属于蔷薇科植物，是生活中常见的水果之一，那除了草莓还有什么莓呢，除了草莓外还有蓝莓。蓝莓又被称为笃斯、浆果之王，属于杜鹃花科植物，多分布在我国黑龙江，具有较高的食用价值。

蓝莓中含有蛋白质、钙、铁、碳水化合物、维生素C等多种营养成分，适量的食用有改善视力，增加免疫力、记忆力的功效。蓝莓属于低热量的食物，它的果实中含有大量的花青素，这种成分具有抗氧化的作用，能抗衰老。

蓝莓被分为两种，一种是原生的低灌木，这种蓝莓颗粒很小，果肉中含有丰富的花青素;另一种是人工栽培的，最高能长到240cm，果实较大，果肉很饱满。蓝莓生长速度较快，它通常会在花朵凋谢后70～90天成熟。

蓝莓在一个季节可以生长多次，在南方地区蓝莓会有两次生长高峰期，一次是5～6月，另一次是7～8月。蓝莓开花期会根据气候和品种的变化发生差异，在南方地区种植蓝莓3月就能开花，在北方地区种植4～5月才能开花。