文心兰能帮助睡眠吗

文心兰不能帮助睡眠的，它在晚上的时候吸收氧，释放出二氧化碳，这样对人体的健康不利。文心兰的养护条件：盆土选择，将腐叶土、泥炭土、沙土的混合土作为营养土，每年翻土一次；环境气候，平时将其放在温暖且通风的位置处；水肥充足，浇水保持土壤湿润，施肥要结合浇水进行。

文心兰不能帮助睡眠的，文心兰是一种观赏性的花卉植物，将其放在家里，可起到很好的装饰作用，且白天进行光合作用的时候，可以吸收空气中的二氧化碳，释放出氧。

1、盆土选择

文心兰对土壤的要求比较高，可选用腐叶土、泥炭土、沙土的混合土作为营养土，入栽之前，可在盆底施加一次基肥，主要是以稀薄的有机肥为主，之后每年进行松土处理。

2、环境气候

文心兰喜欢在温暖湿润的环境下生长，在生长期间，可将植株移到阳光充足的位置处，秋冬季节可给予一定的温度差，白天可移到室外，以促进叶片的光合作用。

3、水肥充足

文心兰进行移植之后，应保持见干就浇的浇水原则，经常保持土壤湿润，但不可积水，每次浇水要一次性浇透，开花之后可适当减少浇水，稍微保持盆土干燥。