六月份地里种什么

六月份可以在地里种的蔬菜有甘蓝、空心菜、豆角、辣椒，甘蓝中含有丰富的纤维素及维生素，经常食用可提高人体免疫力;空心菜有降脂减肥、美肤除臭的作用，但其性寒，不宜多吃;豆角是栽培最广泛的蔬菜之一，口感很好。

1、甘蓝

很多人不知道六月份地里种什么蔬菜，其实可以在地里种植甘蓝，6～7月正是播种甘蓝的好时期，它的养殖方法也较为简单，甘蓝中含有丰富的纤维素及维生素，经常食用可给人体补充营养，还能提高免疫力。

2、空心菜

通常可以在4～7月播种空心菜，它生长适宜的很快，3个月左右便可成熟，是我国常见的蔬菜之一，有较高的营养成分，有降脂减肥、美肤除臭的作用，还可促进肠胃蠕动，但其性寒，不宜多吃。

3、豆角

豆角又称豇豆，是栽培最广泛的蔬菜之一，可四季种植，它的适应力极强，在养护时要保证它有充足的光照、水分及肥料，豆角有着较好的口感，它的食用方法也很多样，可炒食、凉拌、也可制作成腌菜。

4、辣椒

可在3～7月播种辣椒，辣椒在我国种植很广泛，可作为蔬菜还可作为调味品，食用价值极高，有驱虫发汗、增强食欲的功效，可驱寒消食，散寒解郁，但不宜多吃，否则容易出现上火的症状，肠胃虚弱的人也不宜食用。