李子是不是热性水果

李子既不是热性也不是凉性水果，它属于温性水果，适合大部分人群食用，李子含有丰富的营养物质，能够促进人的消化，对肝脏有一定的保护作用，但这种水果不宜多食，吃多了会引起人身体的不适，并且不建议小孩和孕妇食用，避免卡食。

李子在生活中是一种非常常见的水果，很多人想知道李子是不是热性水果，其实李子既不属于热性也不属于凉性，它是一种温性水果，适宜大多数人食用，李子肉里面含有丰富的营养物质，对人的身体十分有好处。

李子酸甜可口，能够促进肠胃蠕动，里面的一些物质能够促进胃酸和消化酶的分泌，在一定程度上可以增强人的食欲。李子里面含有多种氨基酸，多吃新鲜的李子能够治疗肝硬化，还能益气生津，有利于人的身体健康。

李子一般的人都可以食用，尤其是慢性肝炎、肝硬化、喉咙嘶哑等患者，但李子里面的果酸含量非常高，过量食用会引起肠胃不适，虚热脑胀，对脾胃有一定的伤害，同时没有熟透的李子不可以食用，因为会给人带来不适。

李子虽好但它不能与鸡肉、鸭肉、鸡蛋、鸭蛋食用，容易对五脏带来一定损伤，李子不建议小孩和孕妇食用，它里面有细小的果核，容易被误食卡在喉咙，并且它丰富的营养物质中夹杂着一些毒素，所以不建议每次大量食用。