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七月种什么蔬菜

可以在七月种植生菜、番茄、茄子、辣椒等蔬菜,生菜的生长期较短,七月种植九月就能收获,消化不好的人可以多吃生菜;茄子对光照的需求量较大,种植时要让植株接受充足的光照,茄子果肉中含有丰富的营养成分,患有高血压的人可以多食用。

四种七月种的蔬菜

1、生菜

七月种什么蔬菜

很多人不知道七月种什么蔬菜,其实可以在七月种植生菜,生菜的生长期较短,七月种植九月就能收获。生菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、铁、钙等营养成分,适量的食用生菜有促进肠胃消化的功效,消化不好的人可以多吃生菜。

2、番茄

七月种什么蔬菜

通常可以在7~8月种植番茄,这时的温度是番茄生长速度最快的时候,番茄又被称为西红柿,它的果肉和果皮都呈红色,番茄的食用方法有很多种,可以生吃也可以炒着吃,还可以将番茄加工制成番茄酱、番茄汁食用。

3、茄子

七月种什么蔬菜

七月正是种植茄子的季节,茄子对光照的需求量较大,种植时要让植株接受充足的光照。茄子的果肉中含有大量的维生素、蛋白质、钙、碳水化合物等成分,适量的食用茄子有清热解毒、活血、降血压的功效,患有高血压的人可以多吃茄子。

4、辣椒

七月种什么蔬菜

可以在七月上旬种植辣椒,我国南北方都有种植辣椒,种植辣椒时需要将温度控制在一个平面,这样辣椒的产量才会多。辣椒中含有辣椒碱、维生素B、铁等多种营养成分,既能当做蔬菜食用也能作为调料品使用,利用价值很高。

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