67月吃什么水果

6、7月大量新鲜瓜果上市，西瓜是夏季最受欢迎的水果，其中含有大量的水分，能很好的止渴解暑，桃子是体寒虚弱患者的最佳补品。多吃李子可以美容养颜，促进消化，甜瓜中含有丰富的营养成分，是夏季市场上供不应求的水果之一。

1、西瓜

夏季是吃各种新鲜水果的好季节，那67月吃什么水果最好，西瓜在六、七月大量上市，加上天气炎热，因此西瓜是夏季解渴止暑的最佳选择。

2、桃子

桃子是夏季水果中最受欢迎的品种之一，各种油桃、仙桃大量上市，桃子还有补气血、生津活血的功效。桃子对于体寒的患者有很好的治疗作用，是极好的补寒水果。

3、李子

李子是6、7月份的时令水果，在医学上，李子可以很好的养肝、清热、利尿，李子中含有大量的营养成分。李子口感酸甜清脆，能很好的促进胃酸分泌，帮助肠道消化。

4、甜瓜

甜瓜又叫做香瓜，每年的5～7月是香瓜成熟采摘的季节，甜瓜中富含大量水分、蛋白质、维生素等，有很高的食用价值，食用甜瓜有很好的解暑止渴等作用。