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酸枣仁的功效与作用 酸枣仁的药用功效

酸枣仁的功效与作用是什么呢?酸枣仁的作用以及功效是非常的多的,而且对于人体的好处也有很多。

一、酸枣仁的功效与作用

从总体上来讲,酸枣仁的功效与作用主要是:养心安神、养阴敛汗。

酸枣仁味酸,入心经,内养心之阴血,外敛表之虚汗,为养心安神之要药,善治心悸失眠、健忘多梦、自汗、盗汗等,还可以有效改善更年期综合征、抑郁症、焦虑症等病症。

酸枣仁的功效与作用

二、酸枣仁参须茶的作用

取酸枣仁15克,红参须5克,红茶3克。将酸枣仁、红茶一起研磨成细粉末;红参须放入砂锅中,加入适量清水,小火煎煮2小时,去渣留汁,倒入酸枣仁及红茶粉末,调匀即可。代荼频饮,温服,每日1剂,分2次服完。

本品具有养心补血、健脾益气、宁神定志的功效,善治烦躁不安、心悸失眠、健忘多梦、神经衰弱、四肢倦怠等。

三、酸枣仁选购与储存指南

酸枣仁是日常生活中比较常见的保健中药材,药用、食用都有很好的效果。在选购与储存方面要格外注意。

1、选购

要以颗粒大、手感饱满、外皮呈紫红色、光滑且富有光泽者为佳。

2、储存

酸枣仁放久之后会吸收湿气,一经阳光照射便会变成暗红色,均会使药效受损,从而影响药效的发挥。所以,应将其放置于阴凉、通风处储存,以免受潮、发霉或长虫。

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