生山楂减肥茶的功效有哪些

生山楂减肥茶的功效有哪些

【原料】生山楂30克，干荷叶60克，生薏苡仁10克，陈皮5克。

【制作】将洗净的干荷叶、生山楂、生薏苡仁、陈皮研成细末，再放入杯中，用沸水冲泡，加盖阎20分钟即可。

【功效用法l健脾消食，活血化淤，降脂减肥。适用于单纯性肥胖症、高脂血症、动脉硬化症、产后淤滞、食积不化等病症。上、下午分饮。

山楂降脂茶的功效有哪些

【原料】决明子、山楂、麦芽各30克，茶叶5克，荷叶6克。

【制作】将洗净的决明子、山楂及麦芽置于锅内，加水煎30分钟，然后加入茶叶、洗净的荷叶，煮10分钟，倒出药汁备用。渣中加水再煎取汁液，将2次汁液混匀即成。

【功效用法】平肝降压，消食降脂。适用于高脂血症、脂肪肝、高血压、失眠、单纯性肥胖症等病症。代茶频频饮用。