甘草大枣米糊

取生甘草、大枣各30克，米粉60克，蜂蜜适量。先将甘草和大枣分别洗净，大枣去核后掰碎；再将二者加适量清水煎煮，过滤留取汁液，与蜂蜜、米粉一起搅拌均匀，并用小火煮至汤汁浓稠即可。温服，每日1剂，可分2次食用完。

本品具有清热解毒、润肠通便的功效，有利于改善多种阳明腑实证，如大便燥结、面部生疮等症。由于此品偏寒性，故脾胃虚弱、大便溏稀者不宜食用。