野菊花史话，介绍几个野菊花的消肿养颜妙方

野菊花别名：野黄菊、苦薏、山菊、甘菊、路边菊，为菊科植物野菊花的干燥头状花序。下面我们介绍几个野菊花的消肿养颜妙方，供爱美人士参考使用。

一、野菊花史话

野菊花在中国野外广泛分布，应用历史也很悠久。

早在1500多年前，南北朝时期的名医陶弘景在其《本草经集注》里就曾经指出：“菊有两种，……唯以甘、苦别之耳。”从此，这种外形与菊花极其相似的植物，便被古人称为“苦薏”。

采收加工：8—10月蛊开时采下花序，晒干。

性味归经：味苦、辛，性凉。归肺、肝经。

二、野菊花的消肿养颜妙方

1、菊花茶

干燥的野菊花8朵，加沸水泡3—5分钟后即可饮用。也可在其中配上甘草、枸杞子、玉兰花、冰糖等，口味和效果更佳。

常饮此茶，清肝明目，调节神经，排解忧郁，并具有排毒养颜之功效；用此茶涂抹在眼部周围，还能消除眼睛周围的水肿。脾胃虚寒者慎用。

2、野菊花祛痘冰块

野菊花50克，煎水两次取汁，然后台汁成200毫升药汁，滤渣取汁，将药汁冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用。

每天用洗面奶洗过脸后，取一块野菊花冰块涂搽面部，每次涂擦10分钟左右，每天2次。坚持1周即可见效。

长期坚持使用这一方法，可控制痤疮的反复发作。

3、润肤养颜茶

金银花、野菊花各10克，甘草5克，山楂、橘子皮各适量，冰糖适量。将金银花、野菊花、甘草放入杯中，加入500毫升沸水冲泡5分钟，再放入山楂、橘子皮、冰糖浸泡20分钟即可饮用。

此茶清热解毒、明目养胃，润肤养颜，长期饮用效果更好。