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黑枸杞与平凡的枸杞表面上完整差别，平凡的枸杞呈赤色，形状呈椭圆状，直接吃有甜味。黑枸杞表面是黑中带有深蓝色，形状呈圆形，黑枸杞可以直接食用，但没有甚么味道，也可以沏茶、泡酒或者入药。黑枸杞中含有自然的抗氧化剂，可以保健美容，另有防癌、抗癌的作用。
黑枸杞的简介
黑枸杞的性味甘平，中医以为，它可以或许滋补肝肾、益精明目以及养血、加强人们的免疫力。关于现代人来讲，黑枸杞最实用的结果便是抗疲劳以及降落血压。别的，黑枸杞可以或许保肝、降血糖、软化血管、降落血液中的胆固醇、甘油三酯程度，对于脂肪肝以及糖尿病患者拥有肯定的结果。据临床医学验证，黑枸杞还能治疗迟缓肾衰竭。
黑枸杞的功效
加强免疫力
黑枸杞可以或许全面加强人体的免疫能力，关于抑制肿瘤发展以及细胞骤变也有非常不错的结果，关于人体的五脏六腑、血液循环都有保健以及增进结果。
抗衰老
黑枸杞含肯定量的人体必须脂肪酸以及8种人体必须的氨基酸，另有肯定量的Vc。最有寄义的是其含原花青素，可以或许推延人体细胞支配朽迈，对峙年轻状态，祛病延年。
补肾益精
唐朝李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，便是用黑枸杞互助菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗夫君阳痿早泄、久不生养，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠试验标明，黑枸杞确真实增进肾服从方面有独到的结果。
改善睡觉
花青素能穿越血脑屏障，可维护脑神经不被氧化，能平稳脑支配服从，维护大脑不受有害化学物质以及毒素的毁伤。食用黑枸杞中的花青素后，睡觉质量能得到显着前进。
增进视力
花青素可增进视网膜细胞中视紫质的再天生，可防备重度近视及视网膜剥离，并可增长目力。花色素可以或许前进在晦暗灯光下的目力，这关于夜间驾车者，恒久注目屏幕的人等都有帮忙。
黑枸杞泡茶禁忌
不行过量服用
黑枸杞归于药物中的一种，任何药物都不可以或许过多服用，否则对于身材的益处就会酿成害处。小编主意各人，身材的康健的成年人，天天服用黑枸杞的量不要逾越二十克，如许是对比相宜的。要是是身材有疾病想要治疗，那末黑枸杞的用量可以或许适量增添，最佳操控在三十克摆布就充足了。
阴虚患者不适合服用黑枸杞
身体健康的人群科学服用黑枸杞可以或许很好的增进身体健康并且前进体质，但要是体质是阴虚的患者则应该减少这种药物的用量。黑枸杞性温和，很多的服用简朴致使身材上火。要是是将黑枸杞直接生吃，那末应该愈加小心点减少用量，否则很简朴就就会出现上火的症状。
脾胃衰弱以及外感热邪的患者不适合服用黑枸杞
黑枸杞泡水喝的禁忌有很多，只管对于身材拥有肯定的保健结果，但服用的时分仍旧需求尤其细致。脾胃虚弱的人群身材简朴出现拉肚子以及肚寒凉的状态，这个时分万万不可以或许匠黑枸杞泡水喝，防备身材不惬意的状态一臂之力。
