脸上脂肪多怎么办比较好呢

目录：

1. 经常说话真的脸会瘦吗？
2. 来月经时可以打瘦脸针吗？

我身体的身材是比较好的，尤其是自己的腰部和腿部都是瘦，自己脸部的脂肪就是特别多，而且想过很多减肥方法都是没有效果的，一般怎么办是比较有效呢？

脸上脂肪需要注意采取抽脂方式治疗，可以去美容院缓解婴儿肥的症状，目前就是手术的方式是最好的缓解脸部肥胖的方式。同时还有一些工具是有助于缓解脸部脂肪燃烧，而且平时多注意进行脸部按摩方式缓解也是有效果的。脸部肥胖是目前除了手术整容以外没有很好的缓解方法了。对于平时饮食还是需要控制，正常的全面变瘦的情况脸部也会适当的瘦下来，多注意健康减肥方式。

经常说话真的脸会瘦吗？

经常说话可以锻炼面肌，也可以适当活动咬肌，使面部的肌肉变得紧致一些。从某中程度上消耗了部分脂肪，但是靠说话来瘦脸是不可靠的。要达到真正减肥的目的，需要自己平时注意进食量，少吃热量高的食物、如甜食奶油、蛋糕、巧克力、糖果等尽量少吃或不吃。一些含糖分比较高的水果也要尽量少吃。最重要的是一定要坚持每天运动，一定要保持消耗的能量大于摄入的能量才能达到减肥的效果，而且不反弹。脸部可以适当做一些按摩有助于瘦脸。

来月经时可以打瘦脸针吗？

女性在月经期间的时候，身体的抵抗能力会比较弱，这个时候很容易受到细菌等的侵袭，因此最好是不要选择在月经期的时候打瘦脸针。加上月经，它是女性的排毒期，如果注射，可能会引起月经不调以及其他的妇科疾病。在这个特殊的时期，女性身体的恢复能力也是非常有限的，打瘦脸针的效果也会大打折扣，因此，最好是可以尽量避开月经期来进行，尽量减小对身体的损害。