杜仲茶的功效与作用及副作用

目录：

1. 杜仲茶的功效与作用
2. 减肥瘦身
3. 清肠排毒
4. 抗氧化
5. 杜仲茶的副作用

杜仲茶是一种营养价值极高的养生茶，它以及中药杜仲来源于同一种植物，是植物杜仲的树叶在加工后得到了康健饮品，人们在必要时可以直接用它泡水喝，杜仲茶能补肾益精也能进步肝肾功效，并且能加强身体素质，但在冲泡饮用杜仲茶时也要细致它的副作用。

杜仲茶的功效与作用

减肥瘦身

清肠排毒

杜仲茶照旧一种能清肠排毒的养生茶，由于它含有的酶类化合物以及一些微量元素在进入人体后，能对于人类肠胃孕育发生温和刺激，可增进肠胃蠕动，加速身材内大便天生以及排挤，同时它还能清算人类肠道，壁上淤积的毒素，能防备毒素在身材内聚集，时常饮用清肠排毒的效用非常卓越。

抗氧化

杜仲茶中含有富厚黄酮类化合物，它是一种自然的抗氧化身分，能阻挠人体内氧化反映产生，并且能维持人体正常代谢，并能清算身材内的过氧化脂质以及自由基，时常冲泡饮用杜仲茶，能延缓身材朽迈，并能防备骨质松散以及身材老化，它能让人体维持年青康健正常状况。

杜仲茶的副作用

杜仲茶的保健效用极其卓越，但他对于人类中枢神经有肯定刺激作用，会让人类神经维持愉快。要是人们过多饮用，容易涌现精力亢奋或者失眠等不良症状，这是人们喝杜仲茶时时常会涌现的副作用。

如今各人对于杜仲茶的效用与作用都有全面相识了吧，也晓得杜仲茶有哪些副作用，接下来是否就可以放心饮用杜仲茶了呢？