凤梨酵素的功效与作用 凤梨酵素的副作用

凤梨实际上与我们经常吃的凤梨相似，只是类别不同。 从凤梨的根茎或成熟果实中提取的凤梨酵素是用于食品和医药工业的蛋白酶。 凤梨酵素具有广泛的功效，但饮用时一定要注意凤梨酵素的副作用。

凤梨酵素的功效与作用

1、凤梨酵素可以促进消化

凤梨酵素在混合pH环境中不会失去活性。 在胃或肠中，凤梨酵素的存在可以帮助消化各种富含蛋白质的食物。 因此，凤梨酵素被用作消化酶来代替胃蛋白酶或胰蛋白酶以帮助蛋白质的消化和吸收。

2、凤梨酵素可以抗炎消炎

凤梨酵素含有大量的蛋白酶，可以抑制炎症细胞的产生，并且可以阻断炎症通路并防止细胞发生炎症反应。 因此，当肌肉酸痛发生时，服用凤梨酵素可以有效缓解肌肉内部的疼痛。 同时，凤梨酵素也可用于缓解关节炎引起的疼痛。

3、凤梨酵素可以预防癌症

凤梨酵素含有两种抗癌因子，一种可以预防细胞癌症，减少癌细胞的形成，另一种可以增强免疫系统的功能，使其能够快速找到癌细胞并杀死它们。 同时，凤梨酵素还可以增强免疫细胞的免疫功能，增强机体抵抗癌症的能力。

凤梨酵素的副作用

凤梨酵素的效率很高，饮用凤梨酵素对人体的所有器官都有好处。 然而，凤梨酵素的副作用也需要引起注意。 有些人在喝凤梨酵素后可能会出现腹泻和月经过多的血液。 建议月经期间不要饮酒。 胃部不好的人不太可能喝酒，以免给身体带来伤害。