金手指葡萄的功效与作用 金手指葡萄的营养价值

目录：

1. 金手指葡萄的功效与作用
2. 预防血栓
3. 缓解疲劳
4. 金手指葡萄的营养价值

金手指葡萄是葡萄家族的重要成员，他是欧美地区的常见杂交品种，后来才引入到国内，这种葡萄的果穗比较大，而且果粒的外形成人类的手指相似。它成熟以后味道甘甜营养丰富，人们食用后对身体有诸多好处。下面是对金手指葡萄功效与作用的详细介绍能让大家对他多一些了解，同时也能让大家知道金手指葡萄的营养价值有多高。

金手指葡萄的功效与作用

预防血栓

血栓是中老年人群的高发疾病，人们出现这种疾病后很难彻底康复，总会有后遗症出现，而在平时生活中多吃一些金手指葡萄就能预防血栓发生，因为金手指葡萄具有很强的抗凝血能力，并能防止血小板凝结成块，能从根源上阻止血栓生成，据说它预防血栓的功效比阿司匹林还要好。

缓解疲劳

补充能量，缓解人类身体的疲劳，是金手指葡萄的重要功效之1，因为金手指葡萄中含有丰富的葡萄糖，这种物质进入人体后能转化成能量，可促进人类体力恢复，也能让人体的抗疲劳能力明显增强，除此以外它还能作用于人类的大脑，能营养脑神经，也能提高记忆力。

金手指葡萄的营养价值

1、金手指葡萄是一种营养价值极高的美味水果，它不但含有葡萄糖和大量碳水化合物，还含有丰富维生素和微量元素，这些营养被人体吸收后，能维持人体正常代谢，并能提高身体多器官功能，对维持人体健康有极大好处。

2、金手指葡萄中含有丰富的褪黑素，这种物质能直接作用于人类的神经，它是一种能提高人类睡眠质量的重要成分，人体在吸收这种物质后，能防止失眠和焦虑等不良症状出现，除此以外它还含有水杨酸和微量元素硒以及一些天然溶质，这些物质被人体吸收后能预防血栓和中风并能降低人类脑梗和心梗的发病率。