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火麻仁是一种中药才是许多人都晓得的事变,但它除了是中药之外,照旧一种效用卓越的保健食材,他另有多种对于人体有利的养分,并且能滋阴润燥,清肠排毒对于维持人体康健有极大益处。在日常生活中,火麻仁可以做成火麻仁茶,供人们泡水喝,只是人们对于它的制作方法还不相识,本日小编就专门为各人先容这方面的知识,能全面奉告各人火麻仁茶应该怎么做。
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火麻仁茶怎么做
火麻仁茶的做法比较简单,在做的时间必要筹备火麻仁15克白糖适量把筹备好的火麻肉要放到净水中洗净并晾干外貌的水份,再把它用擀面杖压碎,然后在炒锅中用小火逐步炒,炒到外貌焦黄,并且味道微香之后掏出,放在洁净的杯子中,直接参加滚水冲泡就可以。
火麻仁茶的家常做法教程
方法一
1、火麻仁茶在做的时间要筹备一个搅拌机,在筹备火麻仁60克净水1200克,白糖100克,筹备好的火麻仁要放到炒锅中,要小火逐步炒熟,也可以把它放入蒸锅中,隔水蒸半小时,加工好的火麻仁掏出后加200克水,直接放到搅拌机中搅拌成糊状。
2、把筹备好的净水放入锅中,参加筹备好的白糖加热烧开,然后再把搅好的火麻仁浆直接入锅一块儿煮,连续煮10分钟摆布掏出,用洁净的纱布过滤得到的液体便是做好之后的火麻仁茶,可以在一天内把它喝完。
方法二
火麻仁茶在做的时间还可以加入适量的红茶以及桑叶,详细配料是红茶三克, 桑叶三克,火麻仁五克,决明子、胖大海以及郁李仁各适量,把筹备好的质料用净水洗净之后放到洁净的杯子中,加滚水冲泡焖五分钟之后掏出饮用。也可以把筹备好的中药材整个放到锅中加净水煎煮之后掏出代茶饮用。