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葡萄巧克力软曲奇吃了会胖吗

葡萄巧克力软曲奇吃了会胖吗

葡萄巧克力软曲奇是没有黄油的参与,黄油是一种高脂肪的食品,而葡萄巧克力软曲奇没有,那么就代表它的热量并不高咯!事实上真的是如此吗?

其实,葡萄巧克力软曲奇虽然没有黄油的参与,但是它经过烘焙,热量也是高的,吃多了肯定会胖的,每一百克的葡萄巧克力软曲奇当中含有400多大卡;相对于一个健康的成年人一年所需要摄入的量的45%左右,所以,爱吃葡萄巧克力软曲奇的亲们为了身体的健康,为了身体的营养均衡可以适当地吃,但是要控制一下吃的量哦!

所以葡萄巧克力软曲奇是一种脂肪含量很高的食品,适当地食用,能为身体补充能量与营养,吃多了的确会令人肥胖,切忌因为其很美味就大量地食用哦。

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