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蔓越莓曲奇饼干的营养价值

蔓越莓曲奇饼干的营养价值

蔓越莓曲奇饼干虽然是一种零食小吃,但是也是有一定营养价值的哦,比如其中使用的蔓越莓就是一种很不错的水果,它其中含有非常强力的抗自由基物质生物黄酮,它的含量是我们常见的水果中最为丰富的,可以帮助抵抗身体中的自由基,尤其可以预防老年痴呆,是一种十分保健的食物。

而蔓越莓中,维生素C也是比较丰富的,而且还含有大量的果胶,可以美容,改善便秘,帮助体内多余的毒素排出,营养功效十分诱人。

而曲奇本身也是有一定营养的,曲奇的主要成分是黄油、鸡蛋和面粉,这些材料都含有丰富的蛋白质和脂肪,可以帮助身体增加营养,增强体质,尤其对于体质较为虚弱的人很适用,可以改善消瘦和虚弱。

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