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田鸡是生存中很常见的食品，田鸡中蛋白质的含量以及人体所需的种种微量元素是无比高的，时常吃对于人身体健康的好处是许多的，譬如青少年吃可以增进青少年骨骼的发育以及生长，还可以增进人的新陈代谢，实时的增补身材所需的营养物质以及种种维生素，田鸡不克不及以及甚么一块儿吃呢?
田鸡不能和什么一起吃?
(1)茶叶类饮品。有钻研证明，在茶叶水中煮田鸡，食用后会造成中毒的征象，并且毒性较大，没有药品可解。以是，食用田鸡的时间，制止喝茶叶水和含茶类饮品，制止人体中毒。茶叶水囊括绿茶、红茶、白茶、花茶等种种茶饮。
(2)鸡蛋。田鸡不克不及以及鸡蛋吃，不然也会有中毒的大概。这是因为田鸡中的营养成分会以及鸡蛋中的营养成分产生化学反应，让人体孕育发生中毒的征象，尽管毒性不至于致命，然而也会对于身材孕育发生损害。
(3)团鱼。到目前为止，还没遇到田鸡以及团鱼同食有副作用的征象，但从营养学角度来讲，田鸡以及团鱼都属于高蛋白质的食物，同食会造成养分铺张，人体不大概一次吸取全部的蛋白质。
吃田鸡的好处：
(1)抗病毒。田鸡的机体中亦含有多肽类、多种维生素、诸类生物激素、酶以及保湿因子。两栖动物国际挽救构造泰莱传授说：“田鸡能造福人类，由于它们的外皮含有敷衍疾病的化合物，囊括抗菌以及抗病毒物资，从田鸡皮提炼出的药物‘险些是无穷的’，‘田鸡可提供大量的新药’，它们俨然是‘随街跳着的药房’”。
(2)滋补解毒。田鸡同样也是集食物、保健品、药品于一身的药用动物。田鸡性凉味甘，有利水消肿，解毒止咳之效用，能治水肿喘咳，麻疹、月经过多等。拥有滋补解毒的效用，对付消化功效差或者胃酸过多地患者最宜吃田鸡肉。
(3)强体健身。田鸡肉中含蛋白质、脂肪、多种维生素(维生素A、B1、B2、B12、C)、钙、磷、铁以及烟酸等身分，此外田鸡的离氨酸、精胺酸含量较高，是优良地食物添加剂与滋补品。食用田鸡肉有增强体质，强体健身的作用。同时，体质衰弱人群也非常适合食用田鸡。
(4)延缓朽迈。田鸡含有富厚的蛋白质、钙以及磷，有助于青少年的生长发育以及缓解更年期骨质松散。所含维生素E以及锌、硒等微量元素，能延缓机体朽迈，滋润肌肤。
