山楂茶的功效与作用 山楂茶的做法

目录：

1. 山楂茶的功效与作用
2. 开胃消食
3. 行气止痛
4. 降脂减肥
5. 山楂茶的做法

山查茶是一种生果茶，也是一种中药养生茶，它是以生果山查为重要质料，经由晾晒加工后得到了康健茶叶，山查茶再用开水冲泡之后味道略酸，它能增进消化液排泄，也能开胃消食，并且能降脂减肥，它的保健效用另有许多想详细相识可以以及小编一块儿去看看，同时也会让各人相识山查茶应该怎么做。

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山楂茶的功效与作用

开胃消食

山查茶另有富厚的有机酸以及维生素c这些物资在被人体吸取后能进步胃蛋白酶的活性，病能加速胃液排泄，也能增进身材内蛋白质剖析以及消化，人们在用它泡水喝之后能起到开胃消食的首要作用，此外人们涌现腹部积食诱发腹部胀痛大概厌食等不良症状时，多喝些山查茶也能让症状显着减轻。

行气止痛

山查茶中所利用的山查是一种能入洁净的中药材，它拥有行气散结以及止痛等多种效用，并且能宽胸降逆，平常人们涌现反胃吐酸以及腹部肌块以及腹泻腹痛等不良症状时，多喝些山查茶都能让症状显着减轻，此外人们涌现疝气致使身材涌现痛苦悲伤时，多喝山查茶还能让痛苦悲伤很快缓解。

降脂减肥

山查茶味酸，非但能增进消化，进步肠胃消化功效，还能加速人体内脂肪剖析以及代谢，它能防备在人体内淤积病能清算血管壁上聚集到脂肪以及胆固醇，能阻挠人体血脂指数增添也能让人类体重显着减轻，平常它最适宜那些患有三高以及身材肥胖的人群饮用。

山楂茶的做法

山查茶的做法比较简单，平常做山查茶是可以筹备奇怪的山查，把它用净水洗净切开挖掉内里的种子，在切成片片中放在阳光下晾晒，晒干之后每次取5~8克，直接放在洁净玻璃杯中加滚水冲泡就可以。也可以把晒干后的山楂片入锅加净水煎煮，煮好之后的汤汁掏出直接冲泡绿茶。