牛蒡茶的功效与作用 牛蒡茶的副作用

目录：

1. 牛蒡茶的功效与作用
2. 增强机体抗氧化的能力
3. 利尿
4. 祛痰
5. 牛蒡茶的副作用

牛蒡茶的功效与作用

增强机体抗氧化的能力

牛蒡之中含有多种抗氧化剂，如槲皮素以及酚酸都是抗氧化本领的抗氧化剂，将牛蒡做成茶之后，这些营养物质会转移到牛蒡茶之中，可以或许掩护身材，不会被自由基损害到。以是，时常喝牛蒡茶最大的益处，便是可以抗氧化，可以或许防备癌症。

利尿

牛蒡拥有利尿的效用，喝牛蒡茶可以增长尿液的排挤，可以或许排毒，并净化血液，如许对于肝脏、淋巴体系以及肾脏及其有利。牛蒡茶不但可以利尿，还可以增进排汗，可以或许将体内的毒素都清除出去。同时，牛蒡茶还拥有消炎的作用，喝牛蒡茶对于枢纽关头痛苦悲伤有缓解作用。

祛痰

牛蒡茶可以稀释痰液，对付伤风咳嗽有极好的缓解作用，若是伤风大概流感样伤风，致使咳嗽痰多，以及牛蒡茶是极有益处的。同时，牛蒡茶还可以去头屑，别的，牛蒡茶之中的植物甾醇有利于毛发的生长，喝牛蒡茶可以增进头发的生长。

牛蒡茶的副作用

牛蒡茶大概会致使皮肤涌现过敏反应，体现为皮炎、皮肤瘙痒等症状，若是涌现过敏反应，发起立刻住手饮用。别的，不要喝浓度过大的牛蒡茶，很容易涌现上火的征象。牛蒡茶拥有排毒养颜的效用，许多女性都无比爱喝，无非，生理期万万不要喝。