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黄豆芽自制、养分好,是老百姓餐桌上的一道常见菜,黄豆芽一年四季都可以吃到。芽菜可以从菜市场买,也可以本身在家发芽菜,本身发芽菜放心,没有化学原料,没有化肥,本身发的芽菜口感奇好。可以选用当年的奇怪黄豆做质料,经由挑拣、洗、泡之后就可以发芽菜了。
芽菜的养分富厚,在发芽菜的历程中,天天可以让芽菜晒两个小时的太阳,养分更好,不可以晒的时间过常,不然,影响芽菜的口感,豆芽菜的做法许多,可以凉拌吃,也可以炒着吃。
冬笋炝黄豆芽
主料:黄豆芽辅料:冬笋、猪瘦肉 调料:花椒、水淀粉、盐、鸡精、料酒、香油、葱、姜 烹制要领:1、将黄豆芽洗净,冬笋切成粗丝,分别用滚水焯一下,捞出沥干水份;2、将肉切成丝上浆,放滚水中划散捞出,沥干水份放凉,用葱姜、花椒分别炸出葱姜油以及花椒油备用;3、将焯好的黄豆芽、笋丝、猪肉丝,放入器皿中参加香油、花椒油、葱姜油、盐、鸡精拌匀便可。
黄豆酱炒豆芽
质料:黄豆芽500克火腿3片做法:1、黄豆芽洗净后沥干水份备用。杭椒和小红辣椒去蒂,斜切成片。火腿切丝。2、锅中倒入油大火加热至4成热时,改为小火,放入黄豆酱炒出香味儿。3、改为大火,放入杭椒片,小红辣椒片以及黄豆芽翻炒2分钟。倒入净水,生抽,加盖煮3分钟。4、打开盖子,调入盐以及糖搅匀,放入切好的火腿丝便可。
香馥馥的两道黄豆芽菜先容完了,黄豆芽菜维生素c的含量在浩繁蔬菜中最高,常吃黄豆芽菜可以淘汰伤风的次数,黄豆芽菜鲜美,适口,在做的历程中可以炖烂乎一点,白叟、孩子都可以吃,都喜好吃。黄豆芽菜是一种普通化的好菜。