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海蛎子怎么吃

目录:

  1. 碳烤海蛎子做法:
  2. 注意:
  3. 炸蛎黄:
  4. 海蛎子炖豆腐做法:
  5. 原料:
  6. 做法:

海蛎子在南边以及北方有着差别的称谓,有些沿海地带将其称之为牡蛎,也有一些处所将其称之为生蚝,无非无论它称之为甚么,实在都是一种海鲜食品。海蛎子的营养成分是对比高的,并且干海蛎子可以作为中药来举行服用,对付调治人体有着对比显着的结果,这一点是许多朋侪都晓得的。

海蛎子非但可以入药,奇怪的海蛎子也是对比不错的一款海鲜美食,并且即使是生吃,海蛎子也是无比鲜味的,无非有许多要地本地的朋侪却不晓得详细海蛎子怎么吃。针对这个题目,本文就为您细致的先容海蛎子怎么吃。

碳烤海蛎子做法:

1.将鲜海蛎子刷净、蒜切成片、辣椒酱抹在小碗备用。

2.将海蛎子放在炉架上烤至轻微张口,取蒜片以及辣椒酱插入海蛎子里,连续烤至张口便可。

注意:

不要烤太过。

炸蛎黄:

用淀粉,鸡蛋,少许五香粉调成蛋糊,把洗净的蛎肉沥干水份,拖上蛋糊,放入7成热的植物油中炸8成熟捞出,炸时轻轻搅动以防粘连,待油温升高时,倒入复炸变成金黄色捞出装盘,旁边附上椒盐。

海蛎子炖豆腐做法:

原料:

海蛎、豆腐辅料:香菇、胡萝卜、芹菜、大蒜、生姜、地瓜粉

做法:

香菇切片、胡萝卜切丝、芹菜切段、大蒜茎部(相当于葱白部分)斜切片、蒜叶切段备用;

2、海蛎加少量盐、地瓜粉拌匀备用;

3、坐锅上火,放少量油,下姜片、蒜白爆香后放入香菇片、胡萝卜丝、芹菜段略炒两下;

4、锅内加净水适量(家里有现成的排骨汤、鸡汤更好),加盖稍煮;

5、水沸后参加切成小块的豆腐、海蛎,稍稍搅匀后再加盖煮半晌;

6、再次沸腾后参加蒜叶,加盐巴、味精、老酒少量调味,再参加调好的水淀粉勾芡,即大功告成豆腐用油炒一下,在放入水以及作料烧开,放入洗洁净的海蛎子,文火炖一刻钟,揭锅放入少许葱姜末以及一点醋另有香油便可,此菜不克不及加味精。海蛎是一种含钙量很高的海产品,但价格便宜,很适宜一样平常家庭消耗。豆腐含钙量也很高,而且它很容易被人体吸取。

晓得了海蛎子怎么吃之后,要是是您时常觉得到眼睛干涩大概是失眠多梦的话,没关系平常多食用一些海蛎子,对付改进您这两种环境有着无比不错的结果,同时它还含有许多矿物质,对付增补身材所必要的矿物质有着无比不错的结果。

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