提高男性精子质量的神秘食谱

目录：

1. 男子提高精子质量的秘诀食谱
2. 另外，

咱们晓得只有将女性的卵子与男性的精子联合形成受精卵，如许才气让女性有身。而如今许多的匹俦患上了不孕不育症，除了因为女性方面的缘故原由造成，实在也还因为男性方面的缘故原由造成，比如说男性的精子少，或是男性的精子质量差，精子弱等都容易造成男性不孕不育症的涌现，那进步男性精子质量的食谱有哪些?

可见精子给男性起着首要的作用，因而就提示不孕不育症的匹俦，除了要给女性举行查抄外，还应该查抄男性的精子是否存在着质量的题目。要是男性精子质量差的话，为了防备不孕不育症的环境涌现，咱们就必要进步男性精子的质量，下面就给各人先容进步男性精子质量的食谱。

男子提高精子质量的秘诀食谱

(1)韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋1斤，白酒50毫升(糯米酒较佳)。韭菜炒虾仁、鸡蛋，佐餐，喝白酒，天天1次，10天为1疗程。实用于肾阳亏衰者。

(2)海参适量，糯米100克。先将海参浸透，剖洗洁净，切片煮烂，后参加糯米，煮成稀粥，调味服食。实用于肾精亏损者。

另外，

常吃鱼贝类食物，如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉，及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物，也有助于精子生成。

对付阳虚体质涌现少精者，亦可食动物的睾丸，如羊睾丸之类，天然也可同服鹿茸，或者加服食用蚁，以温阳补肾，并增添精液锌含量，进步精子质量以及数目。

通过专家为咱们先容的进步男性精子质量的食谱，对付精子质量差的男性就可以通过以上的食谱举行调治，同时光靠食谱的调治是远远不够的，以是男性还必要到病院举行医治。