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薄荷糖的做法
你知道薄荷糖的做法吗？常常看到电视广告里在说薄荷糖，但其实我们也可以自己做薄荷糖吃哦，虽然说外面卖的薄荷糖不贵，但是健康方面有待考究，所以还是建议自己做来吃。下面我们就教大家一种碧荷塘的做法。
材料：薄荷30g，白砂糖500g，水适量。
做法：1、白砂糖放在铝锅中，加水少许，以小火煎熬至较浓稠；
2、往锅中加入薄荷细粉，调匀，再继续熬至挑起成丝状而不粘手时，停火。
3、将糖倒在表面涂过食用油的大搪瓷盘中，待稍冷，将糖分割成条，再分割约100块即可。
功效：经常含化食用，有疏解风热、清咽利喉的功效。可治疗感冒风热咽喉肿痛等症。
薄荷糖的功效与作用
每当我们咽喉不适很多人都会下意识的吃薄荷糖来缓解病痛。吃一颗薄荷糖之后再喝上一口凉水，感觉灼热的炎热顿时像被冰雪覆盖般熄了火。薄荷糖是很多人喜爱的一种日常零食，它的成分中含有薄荷，因此它的功效多数来自于薄荷。那么，薄荷糖有哪些功效呢？
薄荷糖具有提神醒脑的作用。由于薄荷叶的清香，随着人体的食入带到人体内后，能够缓解紧张的情绪，并且还能帮助人从疲劳的状态下释放出来，尤其在晚上还能有利于睡眠质量。
需要消炎止痛时也可以吃薄荷糖。这是因为薄荷中所含的物质能够帮助身体消炎止痛，同时还能治疗感冒发烧，缓解咽痛的现象。
吃薄荷糖有助消化哦！薄荷的气味对消化道以及呼吸道有着缓解作用，如产生恶心、消化不良、便秘以及腹胀等现象，都可以适当食用薄荷糖，可以帮助缓解其不适的症状，变得精神百倍。
常吃薄荷糖还有强身健体的作用。在医学上，薄荷叶有散热、清利咽喉、消炎、消风散热等作用。食用薄荷糖可以帮助身体促进血液通常，同时还能强身健脾，增强体质。
薄荷糖吃多了会怎么样
薄荷糖一般是指含有薄荷成分及味道的一种硬糖果。年轻人喜欢吃薄荷糖源于它清凉的口感，而且薄荷糖还能起到清新口气的作用，因此，不少人在饭后抑或接吻前会进食薄荷糖。平时少量地进食薄荷糖对我们身体是无害的，它还能帮助人们提神醒脑，更有活力地开展工作。不过，如果食用过量是对我们身体造成伤害的。那么，薄荷糖吃多了会怎么样呢？
首先会造成各种口腔疾病。经常大量吃薄荷糖是会刺激口腔黏膜的，甚至引起口腔皮肤的红肿、破溃和糜烂，引起一系列口腔疾病，甚至导致口腔癌前病变。此外，薄荷糖虽然对呼吸道疾病有抗炎作用，可使皮肤毛细血管扩张、散热增加，但同时也会刺激口腔黏膜，导致口腔黏膜角化层增厚，炎性细菌侵入，使口腔黏膜受到损害。
另外，薄荷糖吃多了会不小心吃出一个大胖子来哦！这是因为薄荷糖的普遍热量都很高，有研究表明，100克可食用的薄荷糖的热量高达400多大卡，比同等质量的五花肉还高呢！所以千万别小看小小的一颗薄荷糖，它的能量可不肥猪肉还高呢!
所以，提醒，虽然薄荷糖很好吃，但是为了我们的身体健康，最好还是适可而止吧！
荷氏薄荷糖
荷氏薄荷糖是荷氏糖果中的一种，荷氏糖果是由荷氏兄弟研制的，1927年便在英国上市了，现在已经在全球销售，而它现在也隶属于吉百利史威士股份有限公司旗下的，荷氏糖果正是以口味众多的薄荷糖的而著称，是全球第一大薄荷糖品牌。
荷氏薄荷糖的口味众多，甚至有不少人关注它的清凉等级，目前在国内卖的清凉等级最高的就是午夜風暴口味，清凉指数有4级，不少人喜欢享受薄荷糖带来的刺激，不过这也不是每个人都喜欢的，当然，如果你喜欢薄荷糖的刺激口感，不妨去寻找等级最高的荷氏薄荷糖吧！
荷氏薄荷糖是小颗粒状，有劲爽配方，入口之后就能带来源源不断的清凉口感，四季都可以食用，而且可以随身携带，喉咙不舒服的时候也可以吃哦，让口鼻更加畅通。
宝路薄荷糖
宝路薄荷糖是雀巢旗下的一款薄荷糖，它的外形十分明显，白色的圆形薄荷糖中间是空的，像是一个圈儿，因此宝路薄荷糖也被成为有个圈儿的薄荷糖，是一种味道不错而且方便携带的薄荷糖，十分常见。
宝路薄荷糖主要有清新薄荷，混合果味，柠檬，香橙系列几种口味，味道十分清新，可以瞬间让喉咙变得舒爽，尤其是咽喉不舒服的时候来一颗，马上就能舒畅，如果口气不够清新的时候来一颗，可以瞬间感觉口气清新，它还能让人焕发精神，感觉神采飞扬。
宝路薄荷糖是独立的小包装，十分方便携带，还可以作为酒店、餐厅或者咖啡厅的迎宾糖果，清新爽口，而且小包装也是方便卫生，真的很不错呢！
绿箭无糖薄荷糖
绿箭品牌出品的糖果，你肯定吃过不少，绿箭无糖薄荷糖就是一种无糖的薄荷糖，适合更多人群食用，尤其对于不能摄入糖分或者害怕长胖的人来说，绿箭无糖薄荷糖是不错的选择。绿箭是美国箭牌糖果有限公司旗下的产品，它是全球最大的口香糖生产及销售商，主要产销口香糖、薄荷糖、硬糖、软糖以及棒棒糖等多样化产品。
绿箭无糖薄荷糖是绿箭薄荷糖其中的一款，以无糖的概念吸引不少人的关注，现代社会人们的亚健康状态十分严重，不少高血糖患者都必须在生活中忌食高糖食物，加之越来越多人体重超标，因此无糖食品成为一种新的趋势，像绿箭薄荷糖这样的零食类产品也开始发展处无糖或者低糖的产品了。
另外，我们所熟悉的益达、瑞士糖、彩虹糖还有黄箭、白箭可都是和绿箭无糖薄荷糖同属一个公司的呢！你是不是吃过很多箭牌的食物啦？
