冬瓜荷叶茶的功效与作用 冬瓜荷叶茶的禁忌

目录：

1. 冬瓜荷叶茶的功效与作用
2. 利尿消肿
3. 预防高血压
4. 减肥瘦身
5. 冬瓜荷叶茶的禁忌

冬瓜荷叶茶是生存中尤其受欢迎的保健养生茶，听说它能减肥瘦身也能美容养颜，并且能防备心血管疾病，冬瓜荷叶茶确凿有卓越的保健效用，但它在饮用时也有诸多禁忌，下面是对于它效用以及禁忌的详细先容，各人可以重点相识一下。

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冬瓜荷叶茶的功效与作用

利尿消肿

冬瓜荷叶茶能进步人类肾功能并能利尿消肿，它另有多种微量元素能加速人体内尿液天生，并能防备过剩水份在人体内滞留，平常人们涌现小便倒霉以及肾炎水肿等不良症状时，多喝一些冬瓜荷叶茶就能让症状好转。荷叶茶还能清热解毒，防备中暑，它尤其适宜人们在炎天饮用。

预防高血压

平常多喝一些冬瓜荷叶茶，还能防备高血压，由于冬瓜荷叶茶是一种高钾饮品，它能加速人体内钠盐代谢，并能防备人体因钠盐含量过高而涌现高血压，此外荷叶自身便是一种能降血压的中药材，它与冬瓜搭配在一块儿制成的冬瓜荷叶茶拥有显着降压效用，尤其适宜那些患有高血压的人群饮用。

减肥瘦身

减肥瘦身也是通过荷叶茶的首要效用，它另有大量纤维素能加速人体肠道蠕动，并能增进人体内毒素以及垃圾排挤，此外它还能去除油腻，阻挠人体对于脂肪的吸取，能加速人体内过剩脂肪剖析以及代谢，时常冲泡饮用能让体重显着减轻，并且人们通过喝冬瓜荷叶茶减肥还不会对于身材孕育发生不良影响，也容易涌现反弹。

冬瓜荷叶茶的禁忌

冬瓜荷叶茶是一种性子寒凉的饮品，那些来月经大概时常经期腹痛的女性都阻止喝冬瓜荷叶茶，然会让痛经症状加剧，此外那些脾胃虚寒以及寒性体质的人也阻止喝冬瓜荷叶茶，否则会让身材内含毒数目增添容易对于身体健康孕育发生不良影响。