岩茶的功效与作用 岩茶的禁忌

目录：

1. 岩茶的功效与作用
2. 提高免疫力
3. 抵抗衰老
4. 岩茶的禁忌
5. 孕妇不能喝
6. 贫血不能喝

岩茶是拥有悠长汗青的传统名茶，拥有燕云的品格，是无比著名的乌龙茶。岩茶重要是产自福建的武夷山，岩茶喝起来有绿茶的清香，亦有红茶的甘醇，是乌龙茶内里的上品。岩茶的效用很大，喝岩茶可以进步免疫力、抵御朽迈，无非，品茗的时间要细致岩茶的禁忌。

岩茶的功效与作用

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提高免疫力

岩茶对于CONA有促进作用，可以进步其对于淋巴细胞的刺激，增进它的增值反映，对于N-甲基-N-硝基-N-亚硝基脉的免疫功效有调解以及增进的效用，还可以或许使体内的抗病本领进步。以是，时常喝岩茶的人，大多免疫力无比好，少少抱病。

抵抗衰老

岩茶中含有大量的茶多酚，可以让全血的活气进步，这样一来，就可以资助将体内的自由基肃清失，将自由基对于人体的损害降到最低，从而就可以或许起到抵御朽迈的效用。人体之所以会朽迈，是因为自由基过多的缘故原由，常喝岩茶可以肃清自由基，抵御朽迈。

岩茶的禁忌

孕妇不能喝

女性在有身时期，不可以喝岩茶，由于岩茶内里另有咖啡因，会给有身主妇的心脏以及肾脏带来包袱，另有大概会给胎儿带来不利的影响。同时，哺乳期的主妇最佳不要喝过浓的岩茶，由于岩茶内里的咖啡因会跟着乳汁进入到于是的身材内里，会让于是过分亢奋。

贫血不能喝

岩茶内里尽管有许多的铁，然而，却不是很容易吸取的。而岩茶内里含有大量的儿茶素，这种物资会以及其他饮食内里的铁离子产生反映，对于人体吸取铁离子孕育发生拦阻作用。以是，血虚的人最佳不要喝岩茶，会致使血虚的征象越发严峻。