报春石斛花可以食用吗 报春石斛花的食用方法

目录：

1. 报春石斛花可以食用吗
2. 报春石斛花的食用方法
3. 泡茶
4. 煎煮
5. 煲汤

报春石斛花是石斛的一种，但这种石斛的花期比较早，多在春天刚刚到来时就能开出美丽的黄色小花，会成为自然界中最美丽的风景，那么这种美丽的报春石斛花可以食用吗？如果它可以食用它又有哪些不同的食用方法呢？

报春石斛花可以食用吗

报春石斛花是可以食用的，人们把它的鲜嫩花蕾采收以后，经加工处理以后可以制成花茶供人们食用，它的假鳞茎也可以供人类食用，人们食用它以后能吸收丰富营养，并能吸收大量的天然多糖，这种物质，可加快人体内免疫球蛋白合成，对增强人体自身免疫功能有极大好处。

报春石斛花的食用方法

泡茶

报春花石斛花能泡茶喝，人们在采集他的鲜嫩花以后将烘干或晾晒以后制成花茶，在需要时直接用它泡水喝，能让身体吸收丰富营养，并能滋阴润燥，也能清咽润喉，他对维持人类呼吸系统健康有一定好处，而且能增强人体自身抗病能力。

煎煮

报春石斛花还可以煎煮，以后再吃，再需要的时候可以把它的连茎洗净，以后切成段，再用刀把它拍散，直接放在砂锅中，加适量清水煮开，再用小火慢慢煎煮半小时煎好以后取出过滤，去掉里面的残渣，得到了汤汁可直接口服，这样也能让人体吸收报春石斛花的丰富营养，能让它发挥特别好的养生功效。

煲汤

煲汤也是报春石斛花的重要食用方法，人们用它煲汤的时候可以把它的磷茎洗净切断，再准备适量的鸡肉或者排骨，把准备好的肉类食材剁成段以后，用开水焯烫二分钟，取出以后放在汤锅中，加适量清水和葱姜一起包煮成汤，做好后加少量食用盐调味，然后吃肉喝汤就可以。