红枣枸杞茶的功效养血安神缓和药性

目录：

1. 红枣枸杞茶的泡法
2. 红枣枸杞茶的功效与作用
3. 健脾益胃：
4. 补气养血：
5. 养血安神：
6. 缓和药性：

红枣枸杞茶的泡法

1)先将红枣以及枸杞分别洗净，略泡一下.

2)将泡过的红枣以及枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混淆汁.

3)用滤网滤去果肉渣.

4)将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了.

另有一种要领——质料:枸杞子一大把、红枣5-6颗调制:把质料放到一块儿,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前参加少量冰糖,快速搅拌匀称。小贴士:若耽心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚

红枣枸杞茶的功效与作用

健脾益胃：

脾胃衰弱,腹泻,疲倦无力的人,逐日吃红枣七颗,或者与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,到达增添食欲,止泻的效用;红枣以及生姜,半夏同用,可医治饮食失慎所引起的胃炎如胃胀,吐逆等症状。

补气养血：

红枣为补养佳品,食疗药膳中常参加红枣补养身材,润泽气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平常多吃红枣,黄耆,枸杞,能提拔身材的元气,加强免疫力。

养血安神：

女性躁郁症,呜咽不安,心神不宁等,用红枣以及甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的效用。

缓和药性：

红枣常被用於药性激烈的药方中,以淘汰烈性药的副作用,并掩护正气.如：「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,掩护脾胃不受伤害。

红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,大众无需买坊间昂贵的补品,善用红枣便可到达摄生保健的效用。