人参茶怎么做 人参茶的正确做法

目录：

1. 人参茶怎么做
2. 人参茶的正确做法
3. 方法一
4. 方法二

人参能入药也能煲汤或者泡酒，这些食用方法都能让人体吸取人参中的富厚养分，能让它施展尤其好的保健效用，无非人参除了这些食用方法之外，它还能用来制作人参茶，并且用它制作人参茶时能搭配多种不同的食材，接下来就把人参茶的准确做法写出来，各人看过之后就能学会人参茶怎么做。

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人参茶怎么做

1、制作人参茶时必要筹备人参15克，龙眼肉40克，五味子20克，茶叶15克，茶叶可以利用滋味清新的绿茶液，可以利用味道醇厚的红茶，但最佳不要食用药用效用强的白茶大概黑茶，此外在饮用泡好的人参茶时，肯定不克不及吃萝卜，否则会让它的药用效用显着降落。

2、把筹备好的人参捣碎备用，五味子用净水洗净之后晾干外貌水份也要捣成泥状，龙眼肉切成细丝，再把这些食材与筹备好的茶叶放在一块儿调匀，然后直接放在洁净的摄生壶中突入滚水，焖泡三到五分钟，泡好之后就能得到鲜味的人参茶。

人参茶的正确做法

方法一

本身在家中制作人参茶时，必要筹备人参十二克，橘皮三克，紫苏叶八克，末了还要筹备沙糖二十克，把筹备好的人参以及橘皮以及紫苏叶等食材一块儿放到锅中，加适量净水熬煮，煮好之后掏出过滤得到的汤汁直接放在洁净的玻璃杯中参加筹备好的沙糖，调匀后便是自制的人参茶，等它降温可直接饮用。

方法二

人参茶能补中益气，想让它的这种功得到最佳施展，可以在泡制人参茶时加入适量的红枣以及黄芪，还可筹备适量的枸杞。详细配方是人参十片，黄芪十五片，枸杞三十粒，红枣两个，把它们一块儿入锅加净水煎制，开锅之后再煎煮三十分钟，煮好之后汤汁掏出便是能补中益气的人参茶。