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水解胶原蛋白粉可以长期吃吗

水解胶原蛋白粉可以长期吃吗

胶原蛋白是人体非常重要的蛋白质,它不仅是存在人体的必须营养物质,对于美容养颜有是有非常好的效果。虽然水解胶原蛋白非常受欢迎,那么水解胶原蛋白可以长期吃吗?

妈网建议不要长期服用,因为水解胶原蛋白粉是一种保健食品,它不能代替药品也不是食品。所以在选择服用的时候要注意不要长期食用。

由于现在保健食品的大量流失,以及美容市场的火热,导致市场上出现很多睡觉胶原蛋白的产品。胶原蛋白的纯粹提取原本就是一个大问题,再加上一些无良商家会从中赚取牟利,所以导致很多胶原蛋白的保健食品效果根本就没有那么好。

所以大家再选择好的产品以后,有要注意不要多吃。

温馨提示:胶原蛋白粉是可以在早上空腹服用或者晚上饭后睡前3个小时左右服用的,服用胶原蛋白的时候最好能搭配着葡萄籽或者VC VE等抗氧化产品一起服用,这样就更有利于胶原蛋白的吸收了。

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