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食品是很常见的,差别的食品含有的营养元素差别,例肉类食品含有的蛋白质、脂肪对比多,那如许食品在吃的时间,也是要适量,肉类食品的热量也是对比高,要是吃的太多,身材热量披发不出去,会使得人体有肥胖的征象,如许对于人体康健,也是有着侵害,那炸酥肉的做法怎样呢?
对炸酥肉的做法怎么样呢,这道好菜的制作方法,也是比较简单些,如许的好菜制作前,在食材的筹备上,都是要全面举行,使得制作的时间,使得好菜的口感奇特。
炸酥肉的做法:
小酥肉
材料:
五花肉400g,淀粉130g,鸡蛋2枚,老抽3汤匙(45ml),大葱1段,姜1块,大蒜3瓣,花椒1茶匙(5g),盐1茶匙(5g),香菜1棵,干木耳20g,水发冬笋50g,绍酒1汤匙(15ml),油500ml(实耗30ml)。
做法
1、五花肉切成1cm宽、4cm长的小片。大葱切斜片。姜以及大蒜一同切薄片。香菜洗净切碎。干木耳用清水泡发,再择成小朵。水发冬笋切成梳子片。
2、将淀粉倒入碗中,磕入鸡蛋混淆匀称,再将五花肉片放入裹上一层鸡蛋糊,腌制10分钟。
3、中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将五花肉片逐个放入锅中(要防备相互黏连),用中火逐步炸制成金黄色,再捞出沥干油分。
4、锅中留底油,烧热后将大葱片、姜片、蒜片以及花椒放入爆香,随后放入木耳小朵以及水发冬笋翻炒半晌,再调入适量净水(80ml)、盐、绍酒以及老抽翻炒匀称。
5、将炒好的木耳及冬笋片倒入五花肉片中混淆匀称,再放入蒸锅中大火蒸制45分钟。
6、末了将小酥肉从蒸锅中掏出,撒上香菜碎便可。
小诀窍
1、五花肉的肉皮薄,肥瘦相间,肉质较嫩,最宜烧、爆、焖以及卤等。
2、将五花肉片切成适口的小片最为相宜,而且越发便于烹饪入味。
3、在炸制五花肉时,因此中含有水份,以是会有油星四溅的大概,在烹饪前要做好防护筹备。
通过以上先容,对炸酥肉的做法也是有着一些相识,在制作如许好菜的是,都是可以根据以上要领举行,然而要细致的是,在对于它制作历程中,在火候上也是肯定要掌握好,不然在吃的时间,也是使得它的口感变差,得不到人们喜好。