藕杆和藕带的区别 吃藕杆的好处

目录：

1. 藕杆和藕带的区别
2. 吃藕杆的好处
3. 收敛止泻
4. 止吐安胎

藕是各人尤其熟习的一种根茎类蔬菜，它多生长在水底的淤泥中，是植物莲的地下茎。而小编本日为各人先容的藕杆以及藕带，也来源于植物莲，它们也能供类食用，但也是两种差别的食材，藕杆以及藕带之间也有许多差别，接下来我会带各人去相识它们之间的区别，同时也会让各人晓得吃藕杆的益处有哪些。

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藕杆和藕带的区别

1、藕杆以及藕带的最大区别便是来源于植物莲的差别部位，藕杆是植物莲毗连地下茎与叶子之间杆状物，它的外表多为绿色，而藕带则是植物莲地下茎的顶部，它发育完整之后就能长成人们看到的莲藕。

2、藕杆以及藕带在口感上也有肯定区别，藕杆的味道略苦并且带有肯定的色味，在日常生活中人们都会把它煎汤大概煮水，之后服用，很少用它炒菜大概凉拌，而藕带这是一种口感脆嫩，味道略干的鲜味蔬菜，人们在收取它之后可以炒食也能制成鲜味的凉拌菜，做好之后的滋味尤其好，这也是两者之间最大的差别。

吃藕杆的好处

收敛止泻

收敛止泻是人们吃藕杆的首要益处，由于藕杆中另有多种自然药用身分，能清除人类肠道中的细菌与炎症，并能阻挠肠炎，痢疾等多种疾病滋长，并且人们涌现腹痛腹泻，以及大便带血等不良症状时多用藕杆煮水喝还能让人体涌现的不适症状尽快减轻。

止吐安胎

藕带照旧尤其适宜妊妇吃的康健食材，它非但能让妊妇身材吸取富厚的养分，还能缓解孕吐，并能防备胎动不安，能增进腹中胎儿发育，也能进步妊妇自身康健程度。人们多吃藕杆还能起到尤其显着的清热作用，能防备热毒在身材内聚集，也能防备体虚冷汗更能防备男性夜尿频多以及遗精等不良症状产生。