咱们许多人都晓得鹅，然而很少有人据说过吃鹅肉有甚么好，一样平常环境下，吃鸡肉，鸭肉等对比频仍，而吃鹅肉却很少，也没有人细细去钻研过鹅的有关养分。那末，鹅的营养价值高不高呢?谜底固然是确定的，鹅肉的营养价值无比高，不但可以富厚咱们的养分，并且可以防病治病，尤为对于有肺病的人无比有效。
鹅的营养价值
鹅的满身都是宝，不但鹅肉含有富厚的营养成分，并且鹅血、鹅胆、鹅肫等都可用于防病治病，作用很广，那末，鹅的养分到底有哪些呢?鹅的营养价值又有多高呢?为了让人们越发明确鹅的养分，更好都应用鹅来强体健身，下面做细致先容。
鹅肉含蛋白质，脂肪，维生素A、B族维生素，烟酸，糖。此中蛋白质的含量很高，同时富含人体必须的多种氨基酸以及多种维生素、微量元素矿物质，而且脂肪含量很低。鹅肉养分富厚，脂肪含量低，不饱和脂肪酸含量高，对于人体康健非常有利。
同时鹅肉作为绿色食品于2002年被联合国粮农组织列为21世纪重点生长的绿色食品之一。拥有益气补虚、以及胃止渴、止咳化痰，解铅毒等作用。相宜身体虚弱、气血不敷、营养不良之人食用。还可补虚益气，暖胃生津，凡时常口渴、乏力、气短、食欲不振者，可常喝鹅汤，吃鹅肉，如许既可增补老年糖尿病患者养分，又可节制病情生长，还可医治以及防备咳嗽病症，尤为对于医治伤风以及急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿;治肺气肿、哮喘痰壅有良效。尤其适宜在冬天进补。
鹅的适宜人群：
一样平常人群均可食用
1.尤为相宜身体虚弱、气血不敷、营养不良之人食用，凡时常口渴、乏力、气短、食欲不振者，可常喝鹅汤，吃鹅肉，对于医治伤风以及急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿、肺气肿、哮喘痰壅等有良效，尤其适宜在冬天进补;
2.皮肤疮毒、瘙痒症者、痼疾者忌食，高血压病、血脂血症、动脉硬化之人忌食。
鹅的食疗作用
鹅肉性平、味甘;归脾、肺经。拥有益气补虚、以及胃止渴、止咳化痰，解铅毒等作用。
1.治肺气肿、哮喘痰壅有良效。
2.相宜身体虚弱.气血不敷，营养不良之人食用。
3.补虚益气，暖胃生津。凡时常口渴、乏力、气短、食欲不振者，可常喝鹅汤，吃鹅肉，如许既可增补老年糖尿病患者养分，又可节制病情生长。
4.还可医治以及防备咳嗽病症，尤为对于医治伤风以及急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿;
5.而鹅血、鹅胆、鹅肫等制成的鹅血片、鹅血清、胆红素、去氧鹅胆酸芋药品，可用于癌症、胆结石等疾病的医治。
可见，鹅肉的营养成分无比富厚，对于人体康健资助很大，不仅如此，鹅的满身都可以应用起来，资助咱们强体健身，有关鹅的营养价值，各人肯定要细致的相识，以便应用鹅肉来增长养分，施展鹅肉的食疗作用，更好都资助医治某些疾病。
