绞股蓝茶的功效与作用 绞股蓝茶的冲泡方法

目录：

1. 绞股蓝茶的功效与作用及冲泡方法
2. 化痰止咳
3. 缓解高血压和高血脂
4. 安神补脑
5. 绞股蓝茶的冲泡方法

绞股蓝茶是一种中药养生茶，它的重要质料是多年生草质藤本植物绞股蓝，这种植物在南边有着南边人参之称，是一种对于人体有多种保健效用的中药材，人们把它制成绞股蓝茶之后也能益气健脾防备三高，下面是对于它效用以及冲泡要领的细致先容，想喝绞股蓝茶的人可以当真看一下。

绞股蓝茶的功效与作用及冲泡方法

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化痰止咳

绞股蓝作为中药材，服用时能入肺经，可以清肺化痰，也能润肺止咳，用它制成绞股蓝茶，也拥有化痰止咳的首要效用，它能补益肺气，也能缓解肺热，平常人们涌现咳嗽痰多等不良症状时，可以多喝一些酒股蓝茶，它能让人体内的痰液快速排挤，咳嗽的症状也能随之减轻。

缓解高血压和高血脂

绞股蓝茶在日常生活中最适宜那些患有高血压以及高血脂的人群冲泡饮用，由于它能净化血液，清算血液中的胆固醇，还能低落血液中甘油三脂以及低密度脂蛋白的含量，能加速人体血液循环，维持心血管康健，时常饮用能让人们的高血压与高血脂尽快好转。

安神补脑

安神补脑也是人们冲泡饮用绞股蓝茶的首要效用，它能调治神经，并且能调治人类大脑皮层的愉快度，原来冲泡饮用绞股蓝茶之后，能让神经以及大脑得到深度放松，可以缓解人力告急以及焦急的感情，并且能起到安神补脑以及镇定安息的首要作用，它对于人类的大脑功效消退以及失眠都有显着防备作用。

绞股蓝茶的冲泡方法

绞股蓝茶在日常生活中适宜用透明的玻璃杯来冲泡，再冲泡绞股蓝茶时必要筹备90到95度的开水，然后筹备3到5克绞股蓝茶，直接放在洁净的玻璃杯中，先突入杯子容积13的开水，十秒之后直接把杯子中的水倒掉，如许可以把绞股蓝茶外貌的浮尘洗濯洁净，然后再注入开水闷泡1到2分钟，掏出茶汤就能饮用。