木瓜的功效有很多，这是众人公认的，一般木瓜含有多种活性蛋白酶，同时也有多种钙质和铁元素等，同时最最重要的是，木瓜含有的氨基酸就高达17多种，这些营养元素汇集起来其实对我们增强身体的抵抗力方面确实是有一定的功效的，同时还可以促进我们身体的血液循环，对于排毒养颜等多方面都有一定的效果，平时肝功能的退化或者是说对淋巴性疾病的治疗也可以配合着吃吃木瓜。
木瓜的功效与作用
1、健脾消食
对于消化上的作用木瓜其实是可以的，木瓜中含有一种特殊的蛋白酶称作木瓜蛋白酶，这种蛋白酶可将脂肪分解为脂肪酸;而且现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。所以长期消化不良的人群可以多吃吃木瓜。
2、抗疫杀虫
木瓜还能杀虫，简单一看以为是看错了，番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。小时候吃的很多宝塔糖就含有木瓜成份。
3、通乳抗癌
木瓜对于女性的好处何止丰胸美颜，对于通乳抗癌方面也有一定的作用的，木瓜中有一种称作凝乳酶的成分，有通乳的作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病。这种疾病的治疗虽然不是单纯的说吃吃木瓜就可以搞定的，但是起码是有一定的缓解功效。
4、补充营养
木瓜中的营养元素跟很多水果比都要高，一般对于我们提高抗病能力：木瓜中的营养成分非常均衡，不仅含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪，还含有多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强身体的抵抗力和免疫力。所以说各类营养元素还是比较全面一点的。
5、抗痉挛
现在的人压力大，饭点老是不按时，从而导致了一系列的肠胃疾病，木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。所以要是有这类疾病的人可以常吃。
6、丰乳的作用
丰胸的效果就不用强调，几乎一般的民众都知道，因为木瓜也是黄色水果，因此，富含维生素A，而且，木瓜还有通乳的功效，两者合一，就可以达到丰胸的效果。女性朋友可以多吃木瓜。
这6中功效你都知道了么?看似小小的木瓜，想不到其实还是有这么大的功效的吧!没错，其实这就是木瓜的一些重点6大功效了，你要是喜欢吃木瓜的话不妨多了解下怎么吃可以达到你想要的营养效果哦!
