毛薯怎么做好吃 毛薯的食用方法

目录：

1. 毛薯怎么做好吃
2. 毛薯的食用方法
3. 蒸毛薯
4. 毛薯猪骨汤

毛薯也叫假山药它是一种高养分食材，是植物参薯的块状茎，这种食材中含有大量的植物蛋白以及多种活性身分，能补益肝肾也能温补肾阳还能消肿止痛，平常人们多吃毛薯对于身材有诸多益处。但这种毛薯应该怎么吃呢？它有哪些差别的食用方法呢？接下?cong'>葱”嗑臀各人先容这方面的知识?p>

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毛薯怎么做好吃

1、毛薯做成拔丝毛薯尤其好吃，在做的时间必要筹备奇怪毛鼠500，可把它洗净之后削掉外皮切成滚刀块，然后在锅中放少许食用油，加入适量白糖以及净水一块儿熬成糖浆，再把毛薯放到锅中与糖浆完整交融在一块儿，然后放在微波炉中加热1~2分钟，加热完成之后掏出就能吃。

2、毛薯做糖水也尤其好吃。毛薯自身便是一种味道很甜的食材，再用它做糖水时必要把它洗净之后销量外皮再切成块状，然后入锅放入适量冰糖，加入适量净水一块儿煮熟，煮好后放入适量的枸杞子装饰，掏出之后降温就能吃到鲜味的毛薯糖水。

毛薯的食用方法

蒸毛薯

毛薯有多种不同服法，最简朴的服法便是怕它洗净之后直接放在蒸锅的蒸汽上隔水蒸制，用大火烧开后再用中火连续蒸20分钟，蒸好之后打开锅盖，用筷子插一下毛薯，要是能轻松插入，就阐明它已经熟透关火后可掏出，要是觉得对比硬，则必要连续蒸一下子，蒸好之后的毛薯掏出降温可以直接吃，也能醮食白糖以及蜂蜜等调味料，那样会让毛薯的味道更甘甜。

毛薯猪骨汤

毛薯还能以及猪骨搭配在一块儿煲汤喝，在做的时间要把奇怪的毛薯洗净去皮之后切成块状，再把奇怪的猪骨，剁成段用净水洗净之后用滚水焯二分钟，掏出之后放在汤锅中，此外筹备两根胡萝卜以及适量的生姜，把它们洗净之后整个切成块的，直接入锅，加入适量净水一块儿煮开再用小火煲两小时，煲好之后加食用盐调味便可。