快捷营养早餐之红薯芋泥馅饼

提及这既快捷又营养的早饭，小编是找了许久才找到了这款红薯芋泥馅饼的，之所以向各人举荐它是因为它做法简朴，省时省力不说，它还深受小朋友们的喜好，要是您家也有一个刚上幼儿园的宝宝的话，那末没关系来学习下这款早饭的做法哦!

为何说这款馅饼即营养又康健呢?实在重要是它用料的缘故原由，红薯、芋头都是营养富厚的食物，并且尤其有助于消化，以是做起来吃非但美味可口，还有助于咱们改进肠道的情况，资助咱们树立起一个康健的消化道。那末下面咱们就来看一下这款营养早饭的做法吧!

主题：红薯芋泥馅饼

用餐人数：1-2人

食材：

主料1个红薯50g糯米粉配料适量白芝麻1个芋头2小勺熟黑芝麻粉1小勺油1小勺蜂蜜

制作步调：

1筹备好红薯、芋头、鸡蛋、糯米粉、芝麻。

2红薯以及芋头洗净、去皮、切片，入微波炉叮熟。叮熟的红薯压成泥状。

3芋泥参加黑芝麻、蜂蜜，压成泥状，拌成馅料。

4红薯泥倒入糯米粉中拌匀。

5以及好成平滑面团(如红薯泥太干，可以加入适量温水)。

6取红薯面捏成皮，包芋泥馅。

7滚上芝麻，做成小饼。

8放入油锅，小火煎制。

9煎至两面金黄，熟透便可。

细致：

1、用糯米粉做馅饼，比用面粉做的口感要软，好吃。

2、无需太多油，锅底上一层便可。

3、由于有芝麻，小火逐步煎，以避免煎糊。

温馨提醒：通过上面的先容，您是否已经相识到这款红薯芋泥馅饼的做法了呢?要是您已经学会了它的制作历程，那末没关系如今就去超市采购好用料，在来日诰日清晨到来之际，做给本身及家人来食用，信赖您们肯定会拥有一顿快捷又康健的营养早饭哦!