如今人愈来愈细致摄生,尤为是对于饮食越发苛刻,每一个人都盼望本身吃进去的食品都是最有养分最康健的。对于身材不是很好的人来讲,也会通过饮食疗法举行调治,实在也是疗保健的结果尤其棒,对于人体的危害小,比如说鸽子便是极富养分的一道食材,他的做法也多种多样,本日要为各人先容的是碳烤鸽子的做法大全。
做法一:
质料:鸽子。
配料:红枣、蒜苗、姜。
做法:
1、不听话的鸽子,屁股都被打烂了。
2、脱光光,皮肤不错嘛。
3、焯水,洗个料酒澡之后,就下锅泡泡热水澡吧。
4、然后就成我鲜味的汤。
大枣鸽子汤的做法
做法二:
食材:鸽子、大红枣、咸肉数片、鸡精、盐、料酒、木耳、葱姜、麻油。
1、鸽子活杀处置惩罚洁净,切大块,放入锅内,加水半锅,倒入料酒、葱姜,煮40分钟。
2、放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣,连续煮至鸽肉熟软。
3、加盐、鸡精调味,加葱段,淋一勺麻油提香。
做法三:
1、浇开水,水中加少量料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;
2、沙锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;
3、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;
4、山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味便可。
碳烤鸽子是许多人都喜好的一道食品,味道鲜美,并且它的效用尤其多,营养价值极高并且拥有极好的美容,许多人都喜好通过吃碳烤鸽子来调治身材。碳烤鸽子的做法大全已经为各人先容了,要是您也想实验的话,没关系根据上述要领本身DIY吧!
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