目录：
许多人讲求肯定要吃应季食品，由于反季食品有反自然规律，对于人体并没有甚么好处。每一个季候都有差别的生果涌现，梨子是甚么季候的生果呢?梨子的种类对比多，大多数的梨子在8、9月份成熟，恰好可以或许资助人们缓解人体由于秋天的到来造成的体内缺水、干燥等环境，详细的一起来相识下吧。
梨子是什么季节的水果
梨有白梨、沙梨、秋子梨、西洋梨等的果实，多漫衍在华北、东北、西北及长江流域各省。8——9月间果实成熟时采收。
在秋天天气干燥时，人们常感触皮肤瘙痒、口鼻干燥，偶然干咳少痰，天天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。
梨子什么季节吃最好
梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，拥有低落血压、养阴清热、增进食欲，资助消化的功效，拥有润燥消风、醒酒解毒等功效，有利尿通便以及解热作用，可用于高热时增补水份以及养分。
煮熟的梨有助于肾脏分泌尿酸以及防备痛风、风湿病以及关节炎。
以是梨最相宜于秋天以及冬天吃。
秋季吃梨的好处
梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，实用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。
梨籽：含有木质素，是一种不行溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇联合而清除。可治便秘。梨子含有硼可以防备主妇骨质疏松症。硼足量时，记忆力、注意力、心智敏锐度会进步。
一般来说，在吃梨子的时间，连着梨子皮吃下结果最佳，这是因为梨子皮也有解毒的作用。
食用注意事项
并不是所有人都适宜在晚上吃梨子，梨子属于性寒的食品，要是吃多了，容易毁伤脾胃，于是，脾胃虚寒的人不宜过多食用。
梨子的味道偏酸，胃酸患者实在不宜过多食用，以避免造成不必要的贫苦;此外，最值得注意的是，在晚上吃梨子对于身材好，并不是说在睡前吃，一样平常在睡觉前三个小时食用，对于身材有益处，比方，你晚上十点入眠，在六七点的时间食用就可以了，盼望各人要多加注重。
