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山楂对于人体所起到的作用是很好的，譬如开胃健脾以及清算积食这些作用，在人们眼中看来山楂是一个不可多得的生果。并且时常吃山楂可以资助想要减肥的人举行减肥，但是山楂在食用的历程中也有许多的注意事项。譬如山楂不克不及以及牛奶一块儿食用，但是在一个人枵腹的时间还可以吃山楂吗?
饭前能吃山楂吗?
山楂味酸，可以消积食，通结气的效用。然而，因为山楂味“酸”，空腹吃容易损害脾胃。对付健康人，饭前胃部已经处于空的状况，而进食山楂对于胃部是一个刺激，长此以往，大概也会造成胃酸排泄较多，乃至引起胃部不必要的痛苦悲伤。
山楂什么时候吃最好
一样平常环境下在饭前最佳不要吃山楂，饭前吃的话对付胃部的影响是对比大的，很容易引起身材不适的症状，以是最佳是在用饭后半个小时吃，山楂有着很高的营养价值，山楂内里含有富厚的钙质，每一一百克的果肉内里含有了五十二毫克的钙质，而妊妇以及儿童对付钙的需求是最大的，可以在饭后吃一点，然而对付孕早期话最佳不要吃了，由于山楂对付子宫可以起到紧缩的作用，很容易引起滑胎流产的征象，以是有身前三个月最佳不要吃山楂。
吃山楂有什么禁忌
胃病患者不宜吃山楂
山楂无比不适宜患有胃酸过多人群食用的，尽管山楂有消食消积的作用，然而自身有胃病的人是不适宜吃山楂的，由于山楂酸味很重，对于胃粘膜也会有损害;山楂能刺激胃酸排泄，使胃酸敏捷增添，浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡的产生。
经血量大女性
山楂山楂有活血化瘀的作用，同样是不适宜经期的女性的。
脾胃虚弱的人不宜吃山楂
对付脾胃衰弱的人们来讲，也不克不及吃山楂，由于山楂有资助消食消积的作用，也有非常好的通便的作用，这些对付脾虚的人都是不适宜的;
牙齿不好的人不宜吃山楂
山楂酸味很重，可与柠檬相提并论，以是是不适宜牙齿不太好的人的。山楂除含果酸外，还含有发酸糖类，它们都是强腐蚀剂，能侵蚀牙齿的珐琅质，引起蛀牙，加剧牙病。
空腹不适合吃山楂
山楂含有大量的有机酸、果酸，空腹吃，会使胃酸猛增，对于胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满，泛酸，要是你在枵腹时吃会加强饥饿感并加剧原有的胃痛。
不可过量食用山楂
山楂中的鞣酸在胃内与胃酸混淆，易生成不溶于水的沉淀物，沉淀物与果胶、食物残渣等混淆在一块儿而形成团状凝块产生结石，枵腹、酒后进食山楂、柿子等含鞣酸的食品更容易引起胃结石。而结石可引起胃溃疡、胃出血，严峻的可致胃穿孔及腹膜炎，结石进入肠道还大概诱发肠梗阻。食用山楂不行过多，偶然吃两三个较为适合。
