喝菊花茶有什么好处与坏处

目录：

1. 喝菊花茶有什么好处
2. 增强身体抗辐射能力
3. 抗衰老
4. 杀菌消炎预防疾病
5. 喝菊花茶的坏处

菊花茶是生存中人们最常喝的一种花茶，也是一种难过的保健养生茶，许多人都晓得喝菊花茶能清肝明目，也能清热去火。但菊花茶不但对于人体有好的一壁，也有坏的一壁，平常人们冲泡饮用菊花茶，对于身材既有益处也有弊端。那末喝菊花茶的益处都有哪些？它的弊端又是甚么呢？

喝菊花茶有什么好处

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增强身体抗辐射能力

加强身材抗辐射本领，是人们喝菊花茶的首要益处之一，由于菊花中含有多种自然抗辐射物资，它在冲泡饮用之后，可以快速被人体吸取以及应用，能有用淘汰电磁辐射对于人体的损害。

抗衰老

平常人们多喝一些菊花茶，还能延缓多种朽迈症状，话称菊花茶中不得含有富厚的维生素以及矿物质，它还含有多种自然抗氧化身分，能肃清身材内的自由基，也能克制人体内氧化反映产生，可以让身材各器官处于一种年青康健的状况。

杀菌消炎预防疾病

平常人们多喝菊花茶，还能杀菌消炎，它含有的菊花干以及黄酮类物资都能清除，人体内的多种致病菌，能防备身材内炎症产生，它对于人类高发的咽喉炎以及气管炎以及肠胃炎等疾病，都有优良防备作用。

喝菊花茶的坏处

1、平常人们适量喝一些菊花茶，对于身材有多种益处，但那些脾胃衰弱，阳虚体质的人群，在喝菊花茶之后，却会加剧病情，会严重危害他们的身体健康。正常人群要是过多喝菊花茶，也会致使脾胃虚寒，这是人们喝菊花茶的常见弊端之一。

2、诱发过敏也是人们喝菊花茶的重要弊端，由于菊花茶中含有大量的菊花，花粉以及一些自然微量元素，它们都是一些易过敏身分，人体吸入这些物资之后容易涌现多种过敏症状。